Beauty, apakah kamu suka menahan kencing terlalu lama? Terkadang, aktivitas yang sangat padat membuat seseorang menahan kencing terlalu lama.

Jika Beauty menahan kencing sesekaili tidak menjadi masalah. Tapi jika terlalu lama dan sering dilakukan, maka berbahaya untuk kesehatan. Bahkan menahan pipis terlalu lama bisa menyebabkan beberapa penyakit serius, seperti:

1. Batu ginjal

Batu ginjal merupakan penyakit kronis yang terbentuk ketika produk limbah dalam tubuh kita mengapur. Ini bisa menjadi kondisi yang sangat menyakitkan, dan jika batu menjadi terlalu besar, Beauty mungkin memerlukan pembedahan untuk mengangkatnya.

Pasalnya, kondisi ini berpotensi menyebabkan infeksi dan darah dalam urin. Penyebab paling umum dari masalah ini adalah minum terlalu sedikit air dan menahan urin.

2. Infeksi saluran kemih

Ketika Beauty menahan air seni untuk waktu yang lama, kamu meningkatkan kemungkinan terkena infeksi saluran kemih. Bakteri secara alami ada di saluran kemih dan diekskresikan bersama urin.

Ketika urin tertahan di kandung kemih, bakteri bisa tumbuh dan menyebabkan infeksi di bagian mana pun dari saluran kemih. ISK sangat menyakitkan, dan sekali dipicu, mereka bisa terulang kembali.

3. Kandung kemih pecah

Kondisi ini memang jarang terjadi, tetapi bisa terjadi. Jika Beauty menahan air seni untuk waktu yang lama, kandung kemih kamu bisa pecah. Menahan urin untuk waktu yang lama bisa menyebabkan kandung kemih meregang dan melemah.

Baca Juga: Cegah Penyakit Kronis, Ini Langkah Awal yang Bisa Kamu Lakukan