Banyak orang yang terbiasa tidur dengan kipas angin. Bahkan ada orang yang gak bisa tidur tanpa kipas angin, meski cuaca tengah sejuk.

Sleep Junkie, Christine Lapp berpendapat meskipun tidur dengan kipas angin terasa nyaman. Tetapi, kebiasaan ini rupanya bisa berdampak buruk pada kesehatan.

Dilansir dari Express, berikut beberapa dampak buruk penggunaan kipas angin ketika tidur.

1. Memicu reaksi alergi

Lapp mengatakan kipas angin berpotensi menyebarkan debu dan partikel serbuk sari dari sekitar kamar. Jika kamu menderita asma, alergi atau demam, debu yang beterbangan di kamar akibat kipas angin dapat memperburuk atau memicu gejala tersebut.

Sebelum menggunakan kipas angin, lihat bilahnya. Kipas angin bisa mengumpulkan alergen, seperti tungau debu dan sel kulit mati sehingga meningkatkan risiko alergi.

2. Udara kering

Udara kering bisa menyebabkan kulit, mulut dan mata kering. Jika kamu tidur dengan mulut terbuka, hembusan udara yang konstan dapat menyebabkan mulut kering yang tidak nyaman.

Beberapa orang cenderung tidur dengan mata terbuka sebagian. Meskipun ini biasanya memiliki efek samping negatif minimal, kekeringan yang berlebihan dapat menyebabkan iritasi mata, terutama bagi orang yang pakai lensa kontak.

Baca Juga: Penolong di Cuaca Nyentrik, Ini 6 Rekomendasi Kipas Angin AC yang Efisien Ciptakan Kenyamanan Udara, Cuss Moms Catat Ya!

Baca Juga: Sering Dianggap Remeh, 4 Tips Ini Efektif Bikin Kipas Angin Jadi Awet dan Bisa Digunakan Bertahun-tahun, Terapin Yuk Moms!