Menu

Kumur Air Garam Bisa Redakan Radang Tenggorokan, Benarkah Begitu?

24 September 2020 09:45 WIB
Kumur Air Garam Bisa Redakan Radang Tenggorokan, Benarkah Begitu?

Ilustrasi wanita sedang sakit radang tenggorokan. (pinterest/freepik)

HerStory, Jakarta —

Semua orang pasti pernah mengalami radang tenggorokan, benar enggak Beauty? Radang tenggorokan jadi salah satu kondisi yang sangat menganggu. Pasalnya kondisi ini membuat tenggorokan sakit untuk menelan sehingga menurunkan nafsu makan.

Cara mudah mengatasi sakit tenggorokan adalah dengan mencampurkan pil anti inflamasi dengan air. Namun, pengobatan ala rumahan terkadang efektivitasnya sama dengan obat bahkan biasanya lebih murah dan mudah diakses. Salah satu pengobatan radang tenggorokan yang bisa dilakukan di rumah adalah berkumur dengan air garam hangat.

Berkumur dengan air hangat yang dicampur dengan garam dapat bermanfaat bagi sakit tenggorokan. Ini dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan nyeri. Berkumurlah sesering mungkin untuk hasil yang paling efektif, setidaknya sekali dalam satu jam.

Namun, penting untuk diingat bahwa jangan sampai air garam itu tertelan. Pasalnya air garam akan membuat tubuh lebih dehidrasi. Saat radang tenggorokan, jaga kondisi tubuh agar tetap terhidrasi. Minum lebih banyak air daripada biasanya. Minum cairan akan membantu mengeluarkan virus dan akan menghilangkan kekeringan dan rasa gatal di tenggorokan dengan membantu meningkatkan produksi lendirr.

Baca Juga: Punya Banyak Manfaat, Amankah Garam Himalaya untuk Bumil? Duh Ternyata....

Baca Juga: Lagi Musimnya, Ini Cara Tepat Obati Radang Tenggorokan pada Anak, Jangan Anggap Remeh Moms!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Artikel Pilihan