Menu

5 Resep MPASI Segar Berbahan Buah, Dijamin Bisa Buat Hari Si Kecil Tambah Ceria

02 Agustus 2022 07:00 WIB
5 Resep MPASI Segar Berbahan Buah, Dijamin Bisa Buat Hari Si Kecil Tambah Ceria

Ilustrasi balita makan buah (Shutterstock / Edited by HerStory)

HerStory, Jakarta —

Moms ternyata buah-buahan bisa dibuatkan jadi MPASI segar lho untuk si kecil. Cobalah buatkan untuk si kecil cemilan MPASI agar si kecil tambah ceria. Maka dari itu dalam resep ini pun akan dibahas bagaimana cara membuat beberapa cemilan MPASI buah yang bisa Moms coba di rumah, penasaran apa saja? Yuk langsung simak di bawah ini

1. Alpukat Keju

Bahan-bahan:

  • 1/2 Buah Alpukat
  • Keju
  • Chia Seed

Cara Membuat :

  1. Potong Buah Alpukat 1/2 bagian
  2. Kemudian saring pakai saringan kawat, kerok bagian bawah
  3. Taburkan Chia Seed dan tambahkan Keju
  4. Sajikan dengan penuh cinta jangan lupa berdoa ya Moms

2. Puding Alpukat Susu

Bahan-bahan:

  • 200 ml susu
  • 1 sdm agar powder
  • 1 butir kuning telur yampung
  • 1 sdm mentega cair
  • ½ buah alpukat
  • haluskan

Cara Membuat:

  1. Campur semua bahan (kecuali alpukat), aduk rata lalu panaskan dengan api kecil sampai akan mendidih
  2. Angkat, biarkan uap hilang
  3. Tuang adonan puding kedalam Jar/wadah cetakan. Biarkan hingga padat
  4. Kerok daging alpukat, haluskan, lalu letakkan diatas puding tadi sebagai topping
  5. Sajikan dingin lebih enak

3. Rainbow Fruit

Bahan-bahan:

  • Buah Naga
  • Buah Mangga
  • Buah Alpukat
  • Yogurt Plain
  • Biskuit Marie

Cara Membuat :

  1. Lumatkan semua buah, letakkan di wadah yang berbeda
  2. Tata di dalam gelas/wadah
  3. Lapisan 1 Buah Naga
  4. Lapisan 2 Buah Mangga
  5. Lapisan 3 Buah Alpukat
  6. Lapisan 4 Yogurt Plain
  7. Lapisan 5 Biskuit Marie
  8. Sajikan dengan penuh cinta jangan lupa berdoa

4.Puding Susu Buah Naga

Bahan-bahan:

  • buah Naga 1 buah, hancurkan dengan garpu atau blender juga boleh?
  • susu uht plain full cream 1 kotak yg 1000ml?
  • gula sesuai selera, jangan terlalu banyak Moms?
  • 1 sachet agar-agar putih/plain?

Cara memasak :?

  1. campur rata semua bahan puding?
  2. panaskan dalam panci, gunakan api sedang/kecil sambil diaduk-aduk?
  3. setelah mulai mendidih, matikan kompor?
  4. tunggu sampai uap panas hilang lalu masukkan ke dalam cetakan (saya gunakan kotak susu UHT, potong bagian atas lalu diamkan dulu di suhu ruangan setelah itu pindahkan ke chiller?
  5. setelah memadat keluarkan dari kotak kalau potong-potong
  6. sajikan dengan cinta dan jangan lupa berdoa?

5. Puding Jeruk

Bahan-bahan Lapisan kuning:

  • 3.5 gr agar agar bubuk (1/2 bungkus)
  • 200 ml air
  • 250 ml air jeruk
  • 50 - 60 gr gula pasir (tergantung manisnya jeruk)

Lapisan putih :

  • 3.5 gr agar agar bubuk (1/2 bungkus)
  • 450 gr susu uht putih
  • 60 gr gula pasir

Topping :

  • Jeruk kupas

Cara membuat :

  1. Buat lapisan putih terlebih dahulu. Campur semua bahan dan panaskan di atas api. Tuang ke dalam cetakan agar2 lalu letakkan di meja dengan posisi miring. Dinginkan
  2. Untuk lapisan kuning, campur semua bahan kecuali air jeruk. Didihkan. Masukkan air jeruk, masak sebentar lalu matikan api. Aduk rata. Tuang di cetakan sampai penuh. Dinginkan
  3. Beri jeruk di bagian atas puding

Bagaimana Moms siap untuk recook di rumah? Sekarang, Moms gak usah khawatir soal MPASI harian untuk si kecil, karena di Herstory saat ini sudah tersedia berbagai macam resep MPASI yang bisa dicontoh di rumah.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan