Penyakit asam urat adalah salah satu penyakit yang juga sangat dihidari oleh kebanyakan orang. Moms tahu gak ternyata rata-rata makanan yang bisa menyebabkan asam urat itu mengandung zat purin lho.

Purin diolah tubuh menjadi asam urat yang berfungsi sebagai antioksidan, neuroprotektif, memberikan pertahanan terhadap tubuh melawan sel tumor, dan lain-lain. Berikut ini 3 makanan penyebab asam urat dari jenis Ikan.

Asam urat adalah penyakit dari sisa metabolisme zat purin yang berasal dari sisa makanan yang kita konsumsi.

Purin sendiri adalah zat yang terdapat dalam setiap bahan makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup.

Berikut ini makanan penyebab asam urat:

1. Ikan teri

Ikan teri ini membuat kondisi peningkatan asam urat dalam darah.

Selain itu ikan teri ini juga memyebab kan kadar asam urat tinggi di tubuh.

Sehingga ikan teri harus dihindari untuk penderita asam urat.

Baca Juga: Bahaya Nyeri Lutut Langsung Diurut, Bukannya Sembuh Malah Makin Parah, Duh Jangan Lagi Deh!

Baca Juga: Beberapa Faktor yang Bisa Menyebabkan Nyeri Lutut, Salah Satunya Gaya Hidup Paling Berpengaruh, Ini Kata Ahli!