Melepas bra saat tidur mungkin terdengar sepele. Padahal, cara tersebut memiliki segudang manfaat yang akan Beauty peroleh lho. Kira-kira apa saja manfaatnya? 

Berikut ini manfaat melepas bra saat tidur dilansir dari HelloSehat, Rabu (24/8/2022), yaitu:

1. Mengurangi risiko penyumbatan limfatik

Bentuk bra memang ketat dan kaku. Kondisi itu bisa memberikan tekanan berlebih pada payudara wanita. Untuk efek samping yang ditimbulkan menyebabkan penyumbatan limfatik, apalagi jika memiliki berat badan berlebihan dengan ukuran bra ketat.

Selain itu, tidur tak menggunakan bra bisa menghindari gangguan fungsi organ vital tubuh yang berkaitan dengan kelenjar limfatik seperti hati.

Baca Juga: Manfaat Tidur Tepat Waktu Menurut dr. Zaidul Akbar, Ternyata Luar Biasa Dahsyat Lho Beauty, Cuss Kepoin Deh!