Menu

Ajaib, 5 Daun Ini Bisa turunkan Kolesterol Tinggi dalam Sekejap, Semua Ada di Rumah Kok Moms

07 September 2022 15:10 WIB
Ajaib, 5 Daun Ini Bisa turunkan Kolesterol Tinggi dalam Sekejap, Semua Ada di Rumah Kok Moms

Daun salam. (Pexels/Karolina Grabowska)

HerStory, Jakarta —

Moms, kolesterol tinggi harus segera ditangani dengan tepat sebelum terjadi masalah kesehatan yang lebih serius. Ada banyak faktor yang meningkatkan kolesterol tinggi, seperti pola makan yang gak sehat, kurang bergerak, kebiasaan merokok, dan minum alkohol.

Mengubah pola hidup lebih sehat menjadi salah satu cara untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi. Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsi obat herbal kolesteriol dari berbagai daun-daunan.

Berikut ini beberapa jenis daun herbal yang ampuh mengatasi kolesterol tinggi, antara lain:

1. Daun salam

Selain digunakan sebagai bahan masakan, ternyata daun slaam juga bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi. Ini karean daun salam memiliki kandungan asam caffeic, sehingga mampu memperkuat dinding kapiler jantung dan menurunkan kolesterol jahat.

2. Daun sirsak

Daun sirsak ternayata bisa dijadikan sebagai herbal kolesterol Moms. Pasalnya, di dalam daun sirsak mengandung antioksidan bernama flavonoid, yang mampu mengontrol kadar koelseterol dalam darah.

Baca Juga: Hati-hati, Kolesterol Tinggi Bisa Memperpendek Umur Lho! Itu karena...

Baca Juga: Coba 4 Cara Ampuh Ini untuk Cegah Kolesterol Tinggi, Apa Saja?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.