Menu

Gak Banyak yang Tahu, Sebaiknya Hindari 7 Makanan Ini Kalau Gak Mau Bau Badan!

16 September 2022 11:20 WIB
Gak Banyak yang Tahu, Sebaiknya Hindari 7 Makanan Ini Kalau Gak Mau Bau Badan!

Seblak. (Pinterest/vera aprilia)

HerStory, Bandung —

Bau badan yang tak sedap memang dapat mengganggu kepercayan diri dan membuat tubuh tidak nyaman lho. Mungkin kamu sudah berusaha untuk menjaga kebersihan diri, namun masih merasa punya bau badan yang tetap. Ternyata, terdapat beberapa makanan yang bisa menyebabkan bau badan lho. Coba cek makanan berikut ini!

1. Bawang putih

Bumbu dasar yang selalu ada di dalam setiap makanan ini disebut-sebut dapat menyebabkan bau badan menjadi kurang sedap. Hal ini karena bawang putih memiliki zat yang disebut dengan allicin. Zat ini secara ilmiah memang mempunyai manfaat yang baik bagi kesehatan. Namun, sayangnya zat ini justru memengaruhi aroma keringat sehingga menimbulkan aroma yang gak sedap.

2. Bawang bombay

Selain bawang putih, makanan lain yang berpotensi menjadi penyebab bau badan adalah bawang bombay. Reaksi tubuh terhadap bawang bombay serupa dengan yang terjadi ketika mengonsumsi bawang putih.

Saat memproses bawang, tubuh akan memproduksi senyawa yang menyerupai sulfur. Senyawa tersebut yang menjadi penyebab bau badan tidak sedap, terutama saat berkeringat.

3. Daging merah

Meskipun enak dan lezat, ternyata terlalu banyak makan daging merah bisa membuat badan mengeluarkan bau kurang sedap. Walaupun begitu, belum diketahui berapa banyak jumlah daging merah yang dikonsumsi yang bisa menjadi penyebab bau badan.

4. Makanan yang mengandung sulfur

Makanan yang mengandung zat sulfur, seperti brokoli, kembang kol, dan kol, termasuk makanan penyebab bau badan. Pasalnya zat sulfur yang ada di dalam makanan tersebut akan diserap oleh tubuh, kemudian menyebabkan peningkatan jumlah keringat dan memengaruhi aroma keringat maupun napas.

Baca Juga: Faktanya, Bumil Sering Alami Bau Tak Sedap di 5 Titik Ini

Baca Juga: Punya Masalah Ketiak Bau Tak Sedap? Yuk Ketahui Penyebabnya

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.