Menu

Selain Nyaman, Ini 3 Manfaat Tidur Bersama Pasangan, Bantu Atasi Stres Lho!

21 September 2022 21:15 WIB
Selain Nyaman, Ini 3 Manfaat Tidur Bersama Pasangan, Bantu Atasi Stres Lho!

Pasangan suami istri tengah bermesraan di ranjang. (freepik/edited by herstory)

HerStory, Bekasi —

Enggak cuma terasa nyaman, tidur bersama pasangan juga dapat meningkatkan keintiman dan membuat kehidupan seks lebih memuaskan. Di sisi lain, tidur bersama pasangan bisa memberikan kehangatan satu sama lain.

Diketahui, ada banyak manfaat yang didapat dari tidur bersama pasangan. Mau tahu apa saja? Dilansir dari Boldsky, berikut manfaat tidur bersama pasangan.

Bantu atasi stres

Ketika kamu tidur bersama dengan seseorang yang dicintai tentu akan menghasilkan kontak tubuh satu sama lain. Menurut para ahli, hal itu bisa membantu menenangkan pikiran dan mengurangi tingkat stres.

Lebih bahagia

Para ahli mengatakan bahwa bersentuhan antar kulit saat tidur bersama pasangan bisa memicu tubuh melepaskan hormon oksitoksin yang membuat kalian berdua lebih bahagia. Apalagi jika tidur sambil berpelukan, manfaatnya luar biasa lho.

Tidur lebih nyenyak

Bukan hanya membuat tidur lebih nyenyak, sebuah penelitian bahkan menunjukkan manfaat tidur bersama pasangan bisa untuk mengatasi masalah insomnia.

Itu dia manfaat dari tidur bersama pasangan.

Baca Juga: Tak Usah Gunakan Obat Tidur, 3 Cara Ini Bikin Tidur Kamu Nyenyak Lho..

Baca Juga: Katanya, Kurang Tidur Sebabkan Tubuh Nyeri Keesokan Harinya, Kok bisa Ya?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.