Bau mulut adalah hal yang paling dinindari oleh banyak orang karena tentu saja bisa membuat tak percaya diri dan akan mengganggu orang lain di sekitamu.

Orang-orang mungkin akan merasa tak nyaman saat berada di dekat kamu jika kamu sedang bau mulut.

Jadi, yuk bersihkan mulut dari kuman dan bau. Jangan khawatir, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi bau mulut secara alami lho Beauty!

Ada beberapa penyebab yang membuat mulut bau, salah satunya adalah jarang menggosok gigi. Sehingga, makanan sisa yang menyangkut di gigi tertinggal di mulut.

Jika dibiarkan terus-menerus, bakteri penyebab bau mulut akan terus berkembang semakin banyak sehingga muncullah plak gigi. Sehingga, bau mulut bisa menjadi semakin parah.

Selain itu, ada beberapa faktor juga yang bisa menyebabkan bau mulut, seperti.

• Merokok dan minum minuman beralkohol
• Mengkonsumsi makanan yang berbau menyengat seperti bawang dan petai.
• Adanya infeksi pada hidung, mulut, dan tenggorokan
• Mengidap penyakit asam lambung, gangguan ginjal atau hati, serta kanker mulut.
• Cara mengatasi bau mulut dengan bahan alami

Berikut ini adalah beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi bau mulut, dilansir dari laman alodokter.com.

1. Susu

Pertama ada susu, jika kamu mengonsumsi makanan yang berbau menyengat, minumlah susu setelahnya. Karena, penelitian telah membuktikan bahwa kandungan dalam susu mampu menghilangkan bau mulut akibat makanan yang berbau menyengat.

2. Jeruk

Ya, jeruk kaya akan vitamin C yang mampu meningkatkan produksi air liur. Sehingga, bakteri penyebab bau mulut akan banyak dibuang di dalam mulut.

Baca Juga: Sarapan Pagi Ternyata Bisa Hempas Bau Mulut, Cusss Kepoin 7 Kegiatan Lain yang Bikin Nafas Kamu Harum!

Baca Juga: Bye-bye Rambut Rontok! 3 Bahan Alami Ini Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Kebotakan Dini, Salah Satunya Ketumbar Lho!