HerStory, Jakarta —

Kini, musim hujan tengah melanda dan kapanpun bisa saja turun hujan. Bahkan, di beberapa bagian sempat tertimpa bencana banjir yang memakan korban pula.

Untuk itu, aktivitas sehari-hari di cuaca yang sangat ekstrem ini sangat bisa mempengaruhi kesehatan kita.

Karena cuara dan hujan yang turun secara tiba-tiba bisa mempengaruhi imunitas tubuh lho Moms!

Salah satu penyakit yang bisa menyerang kamu dan keluarga adalah flu dan batuk.

Umumnya, flu akan muncul 1-3 hari setelah paparan virus flu. Dan gejala yang sering dialami oleh penderita flu berupa pilek, hidung tersumbat, batuk demam, sakit tenggorokan, serta bersin-bersin.

Selain obat-obatan yang medis yang bisa kita temukan di apotek, ada juga obat-obatan herbal yang bisa meredakan sakit flu.

Flu sendiri sangat mengganggu aktivitas keseharian, apalagi jika kita sedang sibuk-sibuknya.

Nah, berikut ini adalah sejumlah obat flu alami yang bisa kamu coba, yang dilansir dari laman alodokter.com.

1. Madu

Madu sudah lama dikenal akan khasiatnya yang baik untuk kesehatan. Salah satu manfaat madu adalah dapat menjadi obat flu, dan madu juga telah lama digunakan sebagai obat flu.

Madu bekerja dengan menenangkan dan melegakan sakit tenggorokan, serta mengatasi batuk.

Ya, madu kaya akan antioksidan serta memiliki efek antibakteri.

2. Jahe

Jahe, bahan herbal ini sangat cocok dibuat minuman, entah itu minuman jahe bakar, bandrek, dan lainnya. Jahe sendiri sudah lama digunakan sebagai obat flu, seperti batuk, pilek, hidung tersumbat, serta sakit tenggorokan.

Baca Juga: Bye-bye Rambut Rontok! 3 Bahan Alami Ini Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Kebotakan Dini, Salah Satunya Ketumbar Lho!

Baca Juga: Gak Cuma Pakai Sabun, 3 Bahan Alami Ini Bisa Tingkatkan Kesehatan Tubuh Jika Dipakai Mandi Lho! Kamu Mau Coba Gak Beauty?