Menu

Trik Bikin Bubur Ikan Nila Tinggi Prohe untuk Sarapan Si Kecil, Dijamin Gak Bau Amis Moms!

12 Oktober 2022 07:52 WIB
Trik Bikin Bubur Ikan Nila Tinggi Prohe untuk Sarapan Si Kecil, Dijamin Gak Bau Amis Moms!

Bubur Ikan Nila (Instagram/@utialiffiani)

HerStory, Jakarta —

Moms ketika si kecil sarapan memang lebih baik memberikan yang kandungan gizinya tinggi seperti bubur ikan nila yang tinggi prohe agar kebutuhan nutrisi si kecil pun sedikit demi sedikit akan terpenuhi.

Penasaran bagaimana cara membuatnya? Yuk langsung saja simak resep dari Instagram @mpasisehatlezat yang ditulis oleh Moms @utialiffiani, begini cara buatnya

Bahan-bahan:

  • 2 sdm nasi putih
  • jahe
  • bawang putih
  • bawang merah
  • 30 gr ikan nila
  • labu siam
  • bayam
  • seledri
  • daun bawang
  • daun jeruk

Cara Membuat:

  1. Iris tipis bawang putih, bawang merah lalu tumis dengan 1 sdt canola oil sampai harum
  2. Masukkan daun jeruk dan jahe, tumis sebentar lalu masukkan nila yang sudah dicincang dan tumis sampai berwarna putih
  3. Masukkan air 400 ml, lalu masukkan nasi, labu siam, bayam, daun bawang dan seledri lalu aduk rata
  4. Masak dengan api kecil sampai menjadi bubur
  5. Saring lumat bubur
  6. Tambahkan minyak evoo 1 sdm bayi (optional), siap disajikan

Bagaimana Moms tertarik untuk recook? Langsung aja yuk. Tak hanya itu, sekarang Moms gak usah khawatir soal MPASI harian, karena di Herstory saat ini sudah tersedia berbagai macam resep MPASI yang bisa dicontoh di rumah.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan