Berhubungan seks mungkin merupakan suatu kegiatan yang menyenangkan bagi sebagian pasangan. Namun, beda halnya jika kamu mulai merasakan kram otot di tengah-tengah permainanmu.

Nah, untuk menghindari hal tersebut, penting bagimu untuk mengetahui penyebab kram otot saat berhubungan seks. Kira-kira apa saja ya? Yuk, simak penjelasan berikut!

1. Vagina kering

Penyebab pertama dikarenakan kurangnya cairan pelumas yang dihasilkan oleh vagina alias vagina kering. Kondisi tersebut menyebabkan Moms dan pasangan harus menggunakan otot secara berlebihan agar hubungan seks terasa menggairahkan. Tanpa sadar hal itu bisa mengakibatkan kram otot. 

2. Otot tegang

Berhubungan seks terlalu keras juga bisa berbahaya secara fisik. Sebab, hal itu mengakibatkan ketegangan otot di daerah panggul atau bagian lain saat sedang bercinta. 

3. Orgasme

Perlu diketahui bahwa sesaat sebelum dan selama orgasme, akan terjadi peningkatan detak jantung, denyut nadi, tekanan darah, hingga pernapasan. Hal itulah yang membuat otot di daerah panggul mulai tegang hingga mengakibatkan kram otot. 

4. Infeksi menular seksual (IMS)

Umumnya, hubungan seks akan menyebabkan otot di daerah panggul tegang karena Mama mengeluarkan daya yang lebih besar. Hal itulah yang menimbulkan rasa sakit serta kram otot selama dan setelah berhubungan seksual. 

5. Penggunaan alat kontrasepsi

Penggunaan IUD di rongga rahim ternyata bisa menyebabkan kram rahim dan rasa sakit yang dirasakan pun bisa lebih intens. Meskipun begitu, Moms tak perlu khawatir sebab penggunaan IUD tidak selalu menyebabkan kram otot maupun kram rahim. 

6. Vaginismus

Vaginismus merupakan kondisi yang umum jadi penyebab kram otot saat berhubungan seksual. Vaginismus menjadi suatu kondisi yang menyebabkan kejang otot secara tidak sengaja di area vagina. 

7. Bercinta setelah operasi caesar

Menjalani operasi caesar bukanlah hal yang mudah bagi perempuan. Pasalnya, ibu hamil harus menanggung rasa sakit setelah operasi caesar. Oleh karena itu, dokter umumnya akan menganjurkan Moms dan pasangan untuk tidak berhubungan seksual selama beberapa minggu.