Hari Senin bagi beberapa orang menjadi hari yang melelahkan. Apalagi sebelumnya sudah mengalami libur panjang sehingga membuat hari senin begitu horror.Untuk itu, penting mempersiapkan diri dan meningkatkan mood agar tetap semangat menyambut hari Senin.

Ternyata ada triknya lho bagaimana supaya enggak malas dan tetap semangat menyambut esok hari yang merupakan hari Senin.

Mengutip dari berbagai sumber, HerStory sudah merangkum cara jitu meningkatkan mood supaya tetap semangat menyambut hari Senin. Yuk, discroll!

1. Istirahat dengan penuh di akhir pekan

Supaya kamu dapat menyambut kerja di hari Senin dengan bersemangat, kamu harus memastikan beristirahat dengan penuh di akhir pekan. Lupakan segala beban kerja kamu yang dapat membuat stres. Lebih baik lakukan hobi kamu yang akan membuat suasana hati lebih gembira.

2. Kurangi konsumsi internet

Terlalu sering menggunakan internet akan mengganggu aktivitas kami di akhir pekan, lho! Untuk menikmati akhir pekan kamu lebih baik, kurangilah menggunakan internet dan media sosial. Nikmatilah dunia luar bersama keluarga dan teman. Cara ini akan membantu kamu lebih puas menikmati akhir pekan dan dapat bersemangat memulai hari Senin.

3. Hindari minuman beralkohol

Seringkali menikmati waktu bersama teman ditemani dengan alkohol. Namun, supaya kamu dapat meningkatkan mood di hari Senin, lebih baik hindari minuman yang mengandung alkohol, Alkohol akan membuat pola tidur menjadi terganggu sehingga tubuh menjadi lelah di pagi harinya.

Baca Juga: Boro-boro Tingkatkan Mood, Ini 6 Alasan Gak Semua Pasutri Suka Bercinta Gelap-gelapan Moms! Kamu dan PakSu Merasakannya Juga Gak?