Moms ternyata pemberian MPASI pada anak itu ternyata ada beberapa metodenya lho, diantaranya WHO, food combaining, dan yang saat ini sedang banyak diperbincangkan, yaitu Baby Led Weaning.

Metode Baby Led Weaning banyak dibicarakan karena salah satu selebriti tanah air mempraktikan metode ini, sosoknya adalah Nikita Willy dan Indra Priawan yang memberikan Baby Issa Xander Djokosoetono MPASI menggunakan metode Baby Led Weaning.

Hal itu bisa terlihat dalam unggahan media sosialnya, Nikita Willy kerap kali membagikan momen Baby Issa sedang makan makanan dengan cara mempercayakan makanannya pada sang anak, mulai dari paha ayam, brokoli, alpukat, dan makanan lainnya.

Jika Moms tertarik untuk menerapkannya pada si kecil, yuk simak penjelasan di bawah ini.

Mengenal konsep Baby Led Weaning

Selain bisa mencicipi sendiri macam-macam makanan, si bayi juga memiliki semangat untuk mencoba banyak makanan sehat. Jenis makanan yang sesuai untuk Baby Led Weaning adalah finger food, yaitu makanan apapun yang dapat ‘dicomot’ oleh tangan mungil si bayi.

Baby Led Weaning ini menekankan pada kemampuan anak untuk mengunyah makanan yang agak padat. Anak biasanya makin bersemangat untuk makan sendiri apabila ia melihat piring dan makanan kesukaannya telah terhidang.

Resikonya? Berantakan di mana-mana. Tapi, demi perkembangan anak, apa sih yang tak kita lakukan sebagai orangtua?

Makan bersama anggota keluarga merupakan waktu yang sangat berharga. Nah, ini menjadi saat yang tepat bagi si bayi untuk mengasah kemampuan BLW nya. Beri anak makanan yang serupa dengan makanan anggota keluarga yang lain—tentunya yang mudah ia kunyah dan telan.

Karena anak senang meniru, dijamin ia jadi bersemangat makan sendiri. Seluruh anggota keluarga pun pasti terhibur melihat cara si bayi yang makan sendiri.

Manfaat BLW

Metode MPASI yang satu ini ternyata tak bisa dipraktekkan pada semua bayi. Meski berhasil dilakukan sebagian besar bayi, namun tak bisa diterapkan pada semua bayi, khususnya mereka yang lahir prematur, perkembangan oral motor-nya terhambat, atau bayi yang tak tertarik makan sendiri.

Secara garis besar, BLW bermanfaat untuk:

• Memfasilitasi perkembangan kontrol otot-otot di sekitar mulut
• Memberi pengalaman makan yang positif (tak dipaksa dan terasa menyenangkan)
• Menguatkan pengendalian diri
• Meningkatkan pengenalan cara makan di meja makan dan makanan yang biasa dimakan orang dewasa
• Membantu anak menjadi petualang rasa yang senang mencicipi makanan-makanan baru saat tumbuh dewasa

Pilihan makanan

Tak sulit memilih makanan yang disuka anak. Pastikan semua makanan mengandung gizi tinggi.

Brokoli maupun wortel cukup dikukus, sedangkan untuk buah-buahan seperti pisang, mangga atau pepaya juga sangat pas untuk jari-jari mungilnya.

Tentu saja, potongan makanan jangan terlalu besar, sehingga anak terhindar dari bahaya tersedak sebelum sempat mengunyah.

Asupan gizi; masihkah mencukupi?

Bayi yang sudah menikmati BLW akan mencoba semua makanan yang dimakan oleh orang dewasa. Jika si kecil punya kakak, maka pastikan si kakak tak memakan snack ringan di depan si kecil.

Moms pun harus terus memantau apa saja yang masuk ke mulut anak. Bisa-bisa dia memakan apa saja yang ia temukan!

Tetap berikan ASI atau susu formula untuk menjaga kekebalan tubuhnya.

Waktu yang pas untuk Baby Led Weaning

Biarkan anak makan sendiri di tengah-tengah sarapan dan makan siang, serta sore hari sebelum makan malam. Jangan lakukan BLW dilakukan saat anak sedang lapar karena si kecil bisa mengamuk jika makanan yang dilahap tak seperti yang dirinya harapkan, misalnya terlalu keras atau hambar.

Kalau anak menolak makan dan minta minum susu, biarkan saja karena proses BLW memang tak mudah.

Daripada frustasi karena lantai yang selalu kotor, pastikan beri alas di bawah high chair atau beri alas plastik jika ia duduk di lantai atau karpet.

Yang terpenting, jangan biarkan si bayi sendirian saat mengunyah makanan padat pertamanya. Kendati sudah benar-benar empuk, terkadang bayi belum bisa mengunyah dengan benar hingga sangat lembut.

Sharing yuk, bagaimana pengalaman Moms dengan sistem BLW ini.

Baca Juga: Biaya Lahiran dengan Water Birth Seperti Nikita Willy, Berapa Sih Harganya?