Beauty, apakah kamu pernah menderita sakit maag ataupun asam lambung? Apakah kamu perlu minum antasida jika sedang kumat?

Nah, kondisi seperti itu umumnya disebabkan oleh keasaman dan mulas. Ketika asam lambung naik ke saluran yang mengangkut makanan dari mulut ke perut, itu menyebabkan rasa mulas dan keasaman.

Makan malam dalam jumlah besar dan tidur telentang, serta ngemil sebelum tidur, semuanya bisa menjadi faktor penyebab masalah ini, lho Beauty.

Keasaman dan mulas mungkin disebabkan oleh masalah medis yang mendasarinya atau, dalam situasi tertentu, obat yang kamu konsumsi. Namun, mereka sering disebabkan oleh faktor-faktor yang berkaitan dengan gaya hidup dan kebiasaan makanmu juga, Beauty.

Untuk menyembuhkannya, cobain deh 5 pengobatan rumahan ini untuk menenangkan keasaman dan mulas tanpa obat, Beauty, sebagaimana dilansir dari Pink Villa, Rabu (19/10/2022).

1. Konsumsi pisang matang

Sifat asam ringan buah ini dapat menenangkan lapisan kerongkongan yang meradang dengan menutupinya. Pisang memiliki konsentrasi kalium yang tinggi, menjadikannya makanan yang agak basa.

Pisang mentah, di sisi lain, kurang basa, karbohidrat dan pati-berat, dan bahkan dapat menyebabkan mulas dan refluks pada orang-orang tertentu. Jadi, pastikan kamu memilih pisang yang matang.

Baca Juga: Dokter Gizi Spill 'Larangan' Menu Buka Puasa untuk Penderita Asam Lambung

Baca Juga: Tips Tenang Makan Enak Meski Punya Penyakit Lambung, Penting Banget Konsumsi Minuman Herbal yang Tepat!