Menu

Sarapan Pagi Sehat dengan Nasi Tim Beras Merah Ikan Kakap dan Sayuran, Ikuti Resepnya!

08 November 2020 07:00 WIB
Sarapan Pagi Sehat dengan Nasi Tim Beras Merah Ikan Kakap dan Sayuran, Ikuti Resepnya!

Nasi Merah (sehatq/Edited by HerStory)

HerStory, Bogor —

Cobain yuk resep Nasi Tim Beras Merah Ikan Kakap. Menu sarapan sehat ini pas buat kamu yang lagi diet. Beras merah kaya akan serat dan vitamin karenanya baik untuk menurunkan berat badan.

Kamu bisa menyantap hidangan ini dan mengisi ulang tenagamu, sebelum memulai aktivitas yang melelahkan. Mengutip dari laman craftlog.com, Minggu (8/11/2020) berikut resepnya!

Bahan-bahan

  • 200 gram beras merah, dicuci bersih
  • 2 siung bawang putih, dimemarkan
  • 1 cm jahe, dimemarkan
  • 1 sendok teh garam
  • 800 ml air kaldu ayam
  • 1 sendok makan minyak

Bahan Tumisan Ikan

  • 100 gram ikan kakap, dipotong-potong
  • 50 gram wortel, dipotong kotak
  • 50 gram bayam, disiangi
  • 1 siung bawang putih, dicincang halus
  • 1/2 buah bawang bombay, dicincang halus
  • 1 sendok teh kecap ikan
  • 1/4 sendok teh merica bubuk
  • 1/2 sendok teh garam
  • 1/2 sendok teh gula pasir
  • 100 ml kaldu ayam
  • 1 batang daun bawang, iris halus
  • 1 sendok makan minyak

Cara membuat

  1. Tumisan ikan, tumis bawang putih dan bawang bombay sampai harum
  2. Masukan ikan. Aduk sampai berubah warna. Tambahkan wortel, kecap ikan, garam, merica bubuk, dan gula pasir. Aduk rata.
  3. Tuang kaldu ayam. Aduk rata. Masak sampai meresap dan matang. Tambahkan bayam dan daun bawang menjelang diangkat. Aduk rata. Sisihkan.
  4. Nasi, tumis bawang putih dan jahe sampai harum. Tambahkan beras dan garam. Aduk rata.
  5. Tuang kaldu ayam. Masak sambil sesekali diaduk sampai meresap. Angkat.
  6. Masukan tumisan ke dalam pinggan tahan panas. Tutup dengan aronan beras. Kukus di atas api sedang 30 menit sampai matang.

Baca Juga: Resep Soto Daging Santan Simple ala Sisca Soewitomo, Bikinnya Mudah, Rasanya Super Mewah, Mom Tertarik?

Baca Juga: Bikin Lebaran Makin Penuh Gairah, Ini Resep Rica-rica Mentok yang Wajib Dicoba! Dijamin Pedasnya Bikin Nasi Auto Ludes Moms!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.