Menu

Bangun Tidur Jari Tangan Terasa Kaku, Ternyata Ini 3 Penyebabnya, Hati-hati!

07 November 2022 06:39 WIB
Bangun Tidur Jari Tangan Terasa Kaku, Ternyata Ini 3 Penyebabnya, Hati-hati!

Pijat tangan dan jari. (Pixabay/andreas160578)

HerStory, Jakarta —

Setiap orang yang bangun tidur di pagi hari berharap tubuhnya akan kembali segar dan bugar serta siap untuk menjalani aktivitas seharian. Benar begitu kan, Beauty?

Namun, dalam beberapa kasus, ada beberapa orang yang merasa jari tangannya sakit dan kaku setelah bangun tidur di pagi hari. Hal itu tentu akan mengganggu aktivitas.

Melansir dari berbagai sumber (7/11/2022), berikut ini beberapa penyebab jari tangan terasa sakit dan kaku saat bangun tidur. Yuk, simak baik-baik, ya!

Dislokasi sendi

Dislokasi sendi umumnya terjadi di sendi-sendi besar, seperti bahu, siku, dan pergelangan tangan. Jari-jari tangan juga rentan mengalami cedera.

Untuk mengatasi dislokasi sendi, jangan terlalu sering menggerakkan sendi. Teknik pembidaian akan direkomendasikan dokter supaya sendi enggak banyak bergeser menekan otot, saraf, dan pembuluh darah.

Baca Juga: Tubuh Sering Terasa Dingin saat Bangun Tidur? Tak Perlu Cemas, Ini Penyebabnya

Baca Juga: Gegara Keasikkan Tidur di Luar Rumah, Seekor Ular Masuk ke Tenggorokan Wanita Ini!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Tasha Rainita