Bukan hanya orang dewasa, anak-anak juga bisa nengalami stres. Stres bisa saja terjadi pada anak, terlebih karena mereka belum mengerti bagaimana cara efektif untuk menyelesaikan masalah.

Sebab itu, sebagai orangtua perlu mengenali tanda-tanda anak mengalami stres. Melansir dari berbagai sumber, berikut tanda-tanda anak stres yang gak boleh disepelekan. 

Suka menyendiri

Tanda anak stres dapat terlihat dari perilakunya yang cenderung lebih suka menyendiri. Mereka juga akan menarik diri dari segala bentuk interaksi, baik dengan teman-teman atau keluarga. Anak pun jadi lebih suka menghabiskan waktu mengurung diri di dalam kamar dan enggak keluar rumah.

Gangguan pola tidur

Stres pada anak juga akan menimbulkan gangguan pola tidur. Di mana anak jadi sulit tidur atau sering terbangun tiba-tiba di tengah malam karena mimpi buruk.

Nafu makan berubah

Perubahan nafsu makan yang terjadi bisa berupa penurunan atau malah kenaikan. Namun biasanya, anak yang stres akan cenderung mengalami penurunan nafsu makan.

Itu dia beberapa tanda anak stres yang perlu diketahui Orangtua.

Baca Juga: Gak Cuma Orang Dewasa, Bayi Juga Bisa Stres Lho Moms, Yuk Kenali Tanda-tandanya..

Baca Juga: Gak Selalu Bahagia, Anak-anak Ternyata Bisa Mengalami Stres Lho Moms, Sudah Tahu Belum?