Menu

Ini 5 Tanda Kamu Belum Bisa Move On dari Mantan

10 Januari 2020 18:00 WIB

Sepasang kekasih yang foto beriringan (Unsplash/Matheus Ferrero)

HerStory, Jakarta —

Putus cinta memang enggak enak. Sudah lama menjalin hubungan tapi harus berakhir gitu aja. Saat kamu putus dengan pacar, ada fase di mana kamu kembali teringat kenangan manis yang sudah kamu lalui bersamanya.

Mengingat momen-momen manis yang pernah dilalui,  jadi pertanda kalau kamu belum bisa ngelupain mantanmu lho, Beauty!

Dikutip dari laman Global News, ini lima tanda kamu belum move on dari mantan:

Enggak bisa terima kenyataan

Beauty, emang enggak gampang nerima kenyataan kalau kisah cintamu harus berakhir. Kadang, kamu berpegang teguh pada pendirian kalau kamu bisa memperbaiki hubunganmu. Kamu enggak bisa melupakannya, apalagi banyak hal yang telah dilalui bersama.

Masih suka stalking 

Tanda lain yang ngebuktiin kalau kamu belum bisa lupain mantan adalah masih suka kepo dengan kegiatannya lewat akun sosial medianya. Di sela-sela waktu, kamu pasti kembali melihat akun sosial medianya, mengawasi dari jauh, bahkan secara enggak sadar kamu juga stalking teman-teman yang sering bersamanya. Mencari tahu apa yang ia lakukan bersama teman-temannya.

Enggak cuma itu, kamu juga belum menghapus kebersamaan dengan mantan di akun sosial mediamu. Bisa dibilang, kamu belum bisa move on kalau masih menyimppan fotonya di gallery handphone sekali pun.

Masih butuh penjelasan

Mungkin saat mengakhiri hubungan, kamu merasa digantung tapi adanya kejelasan. Sampai-sampai kamu merasa hubungan ini belum berakhir , tetapi enggak bisa melanjutkan hubunganmu itu.

Seperti dikutip dari laman Psychology Today, Psikiater Abigail Brenner mengatakan, “Penutupan berarti finalitas, melepas apa yang dulu pernah ada. Ada makna tersirat untuk menerima apa yang terjadi dan harus melanjuti kehidupan dengan sesuatu yang baru.”

Menurut Brenner, seseorang harus berduka atas kehilangan, bertanggung jawab atas apa yang telah dilakukan, fokus pada hal positif, dan membuat rencana untuk masa depan. Kalau kamu bisa melakukan hal tersebut, itu tandanya kamu mau maju dengan ngelupain mantanmu.

Rendahnya percaya diri

Beauty, secara enggak sadar begitu putus cinta kamu akan takut enggak bisa lagi bertemu dengan tambatan hati. Mungkin bisa dibilang sedikit trauma untuk kembali mencintai seseorang. Dia yang udah buat kamu nyaman, membuat kamu jauh lebih sulit melepaskannya. 

Baca Juga: Mengenal Philophobia, Rasa Takut akan Mecinta dan Dicintai

Cuma dia yang kamu mau

Terkadang, orang akan menyerahkan hidup mereka untuk suatu hubungan. Dalam benakmu cuma dia yang kamu mau, cuma dia yang membuatmu nyaman, cuma dia yang bikin kamu enggak bisa berhenti mikirin dia, dan cuma dia yang bikin kamu enggak mau jatuh cinta dengan orang lain lagi.

Beauty, mungkin memang dia zona nyamanmu. Tapi kalau hubungan sudah berakhir cobalah mengerti dan keluarlah dari zona tersebut. Lakukan hal-hal positif yang bisa kamu lakukan. Jangan sakiti diri karena kamu enggak bisa ngelupain dia. Beauty, kamu juga berhak bahagia!

Share Artikel:

Oleh: Witri Nasuha

Artikel Pilihan