Moms, Indonesia kini memasuki musim panas kering. Namun, tak jarang hujan dengan intensitas sedang hingga tinggi masih mengguyur sebagian wilayah Tanah Air. 

Kondisi inilah yang memengaruhi kondisi kesehatan si kecil. Cuaca tak menentu membuat tubuh bayi lebih ekstra menyesuaikan diri dengan suhu sekitar dalam waktu cepat. 

Akibatnya, metabolisme terganggu sehingga tubuh anak rentan terserang penyakit, seperti batuk, pilek, hingga demam.

Nah, agar terhindar dari penyakit tersebut, berikut 5 tips menjaga kesehatan bayi, sebagaimana sudah HerStory kutip dari KidsCur, Kamis (6/4/2023).

1. Tetap Berikan ASI

Jika bayi masih menyusui, pastikan mereka mendapatkan asupan ASI yang cukup ya Moms. Menurut Kementerian Kesehatan RI, ASI eksklusif untuk bayi dapat meningkatkan ketahanan tubuh. 

ASI mengandung zat gizi yang sesuai kebutuhan bayi sehingga bisa menunjang pertumbuhan dan perkembangan. Nutrisi tersebut antara lain protein, karbohidrat,lemak, vitamin, mineral, hingga enzim. 

2. Jangan Lewatkan Vaksinasi

Cara selanjutnya untuk menjaga kesehatan bayi adalah dengan tidak melewatkan vaksinasi. Pastikan Moms membawa anak untuk vaksinasi sesuai jadwalnya. 

Jika tidak maka bayi akan rentan terhadap suatu penyakit. Ini karena sistem imun mereka belum matang dan tak bisa melawan infeksi sepenuhnya.

3. Berikan Baju Sesuai Kondisi Cuaca

Cuaca yang tak menentu berpengaruh pada perubahan suhu. Nah Moms, pastikan anak memakai baju sesuai dengan kondisi tubuh, ya. 

Saat suhu dingin, pastikan bayi menggunakan pakaian berlapis agar mereka tidak merasa kedinginan. Sementara saat panas, hindari penggunaan baju berbahan tebal. 

4. Perhatikan Waktu Mandi

Upaya lainnya menjaga kesehatan si kecil adalah dengan mandi. Namun, Moms harus ekstra memerhatikan waktu mandi bayi selama cuaca tak menentu.

Cobalah untuk menghindari durasi mandi yang terlalu lama. Mandikan bayi dengan cepat menggunakan spons halus untuk memastikan si kecil tetap bersih. 

5. Hindari Kontak dengan Orang Sakit

Moms, sistem kekebalan bayi belum terbentuk secara sempurna sehingga mereka mudah terpapar penyakit. Sebab itu, pastikan si kecil tidak kontak dengan orang sakit supaya kesehatan tetap terjaga. 

Selain itu, disarankan untuk membersihkan diri dengan benar sebelum menyentuh bayi.

Semoga informsinya bermanfaat, ya Moms!