Secara umum, semua penyakit bisa muncul secara mendadak karena dipengaruhi oleh genetik dan pola hidup yang tidak sehat, seperti merokok. Sayangnya, tidak semua penyakit menimbulkan gejala di tahap awal, apalagi jika kamu tidak menerapkan pola hidup sehat.

Nah, berikut ini beberapa penyakit yang tidak menimbulkan gejala pada tahap awal dan harus diwaspadai karena bisa merenggut nyawa. Apa saja?

1. Diabetes

Diabetes adalah salah satu penyakit yang banyak diderita masyarakat Indonesia. Penyakit ini terjadi ketika tubuh tidak bisa menghasilkan atau mengunakan insulin dengan efektif yang mengarah pada kadar gula darah tinggi Moms.

Ada dua jenis diabetes, ytaitu tipe 1 dan tipe 2. Pada tipe 1, tubuh tidak bisa mengfhasilkan insulin sama sekali. Sedangkan pada tipe 2, insulin tidak bekerja dengan efektif. Tapi kedua jenis ini sama-sama tidak menimbulkan gejala di tahap awal.

Seseorang yang didiagnosa mengidap diabetes wajib mengonsumsi obat yang diresepkan oleh dokter. Selain itu, tidak boleh makan sembarangan karena ada beberapa makana yang bisa memicu naiknya kadar gula darah\.

2. Tekanan darah tinggi alias hipertensi

Ini merupakan kondisi yang menunjukkan gejala di tahap awal. Banyak orang yang tidak menyadari terkena hipertensi Moms. Biasanya mereka baru tahu mengidap hipertensi setelah pemeriksaan.

Jika kondisi ini tidak terkontrol, maka bisa meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, gagal ginjal, dan masalah kesehatan lainnya.

3. Kolesterol tinggi

Kolesterol tinggi merupakan masalah kesehatan yang seringkali diabaikan oleh banyak orang. Padahal penyakit ini bisa memicu penyakit serius, seperti serangan jantung dan stroke.

Gajala kolesterol tinggi sendiri tidak terlihat secara langsung. Tapi, jika kondisi sudah cukup parah, pengidap kolesterol tinggi akan merasakan nyeri dada, sesak napas, dan skait kepala.

Itulah 3 penyakit yang diam-diam mematikan. Yuk mulai sekarang miliki pola hidup sehat dengan membiasakan mengonsumsi makanan sehat bernutrisi dan rajin berolahraga. Selain itu hindari kebiasaan tak sehat, seperti merokok, minum alkohol, dan lain-lain.