Beauty, saat ini mulai memasuki musim hujan. Hati-hati jika kamu beraktivitas padat, lantaran ada potensi untuk kehujanan. Untuk itu, harus serba ekstra menjaga tubuh dari segala penyakit.

Kalau sering kehujanan, tubuh akan rentan terserang penyakit. Hal ini terjadi karena ketika tubuh kuyup akibat air hujan, terjadi perubahan suhu dalam tubuh yang memungkinkan perkembangan virus semakin cepat.

Beauty, penyakit yang menyerang setelah kehujanan umumnya adalah flu, bukan karena masuk angin. Rhinovirus merupakan jenis virus penyebab flu yang banyak ditemukan pada musim hujan karena kemampuannya dalam hidup dan berkembang pada suhu dingin.

Oleh karena itu, jika kamu kehujanan alangkah baiknya untuk segera menghangatkan tubuh. Salah satu cara agar tubuh segera hangat adalah dengan mengonsumsi minuman herbal.

Herbal yang memiliki khasiat untuk memberikan kehangatan adalah jahe. Selain dijadikan bumbu dapur, jahe kerap diseduh menjadi wedang yang berkhasiat bagi tubuh.

Nah, HerStory sudah merangkum resep wedang jahe yang mudah dan cocok untuk kamu konsumsi saat cuaca dingin. Yuk, simak selengkapnya dalam artikel berikut ini, Beauty!

Bahan-bahan:

- 10 cm jahe merah segar
- 500 ml air
- 150 gram gula merah
- 2 sdm gula pasir
- 10 butir merica hitam
- 2 butir kapulaga
- 4 butir cengkih
- 1 batang serai (memarkan)
- 1 lembar daun pandan

Cara membuatnya ada di halaman berikutnya ya!

Cara membuat:

1. Panggang jahe merah hingga agak kecokelatan. Angkat, kupas kulitnya, kemudian memarkan.
2. Rebus jahe merah bersama air dan bahan lainnya di atas api kecil.

3. Masak terus hingga air susut sekitar seperempat bagian, kemudian angkat.

4. Saring dan wedang jahe siap disajikan panas-panas.

Nah, itu dia resep wedang jahe yang berkhasiat untuk menghangatkan tubuh. Selamat mencoba, Beauty!