Bubur Kuah Opor Ayam (Instagram/@permatatryaa)
Nikita Willy memiliki sejumlah kiat menyiapkan MPASI yang sudah ia pelajari sebelum Baby Issa memasuki masa MPASI. Nikita Willy juga kerap membagikan caranya saat memasak menu MPASI sang anak.
Memiliki berbagai rasa dan tekstur yang beragam, berikut menu MPASI ala Nikita Willy untuk Baby Issa yang bisa dicoba. Simak baik-baik ya, Moms!
Brokoli merupakan sayuran yang kaya akan mikronutrien dan fitokimia yang bermanfaat bagi kesehatan bayi. Salah satu manfaat brokoli adalah menjaga kesehatan tulang.
Selain itu, istri Indra Priawan ini membuat oatmeal yang dihaluskan dengan bone broth atau kaldu tulang. Oatmeal sendiri mengandung serat yang baik untuk melancarkan pencernaan bayi.
Nikita Willy juga sempat menyajikan omelette untuk Baby Issa. Ia memasak omelette memakai minyak alpukat agar lebih sehat. Telur sendiri termasuk makanan ideal untuk jadi MPASI karena kaya protein, vitamin, kalsium, serta asam folat.
Udang terkenal dengan kandungan protein, asam lemak omgea-3, omega-6, antioksidan, fosfor, magnesium, yodium, kalium, dan zinc. Dengan banyaknya nutrisi dalam udang, menu satu ini dapat membantu pembentukan sel tubuh, mendukung pertumbuhan tulang dan gigi, serta mendukung perkembangan otak.
Sementara sau labuh bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata, meningkatkan daya tahan tubuh, dan melancarkan pencernaan.
Gimana, tertarik mencoba Moms?