Beauty, beristirahat di akhir pekan paling nikmat ditemani minuman hangat menyegarkan, seperti wedang jahe. Selain menenangkan, wedang jahe juga membantu meredakan penyakit, salah satunya batuk. 

Jahe mengandung gingerol bersifat anti-inflamasi serta analgesik. Nah Beauty, kandungan ini dapat mengurangi nyeri yang ditimbulkan dari batuk. 

Selain itu, untuk hasil maksimal, kamu juga bisa menambahkan lemon. Lemon diketahui mengandung tinggi vitamin C sehingga meningkatkan kekebalan tubuh sekaligus mempercepat pemulihan batuk. 

Perasan lemon juga mengandung astringen, senyawa yang mampu meredakan peradangan serta pembengkakan pada tenggorokan. Nah, manfaat lemon dan jahe bisa kamu dapatkan sekaligus dalam satu cangkir Beauty. 

Berikut ini resep wedang jahe lemon untuk meredakan batuk, sebagaimana sudah HerStory kutip dari BBC Good Food,

Bahan-bahan:

• 1 lemon
• 2 ruas jari jahe merah, 
• Madu secukupnya
• Air 500 ml

Cara Membuat: 

1. Siapkan 2 gelas
2. Potong lemon menjadi dua
3. Peras setengah lemon ke masing-masing gelas
4. Sisihkan
5. Geprek jahe merah lalu rebus bersama air
6. Didihkan
7. Tuang air rebusan jahe ke dalam gelas yang berisi perasan lemon
8. Tambahkan madu sesuai selera
9. Sajikan segera. 

Gimana Moms tertarik untuk membuatnya di rumah?