HerStory, Jakarta —
Moms, si kecil pasti suka makan es krim, ya? Nah, daripada kamu terus-menerus beli es krim di luar, lebih baik buat sendiri di rumah saja. Selain kebersihannya terjaga, es krimnya juga sehat, lho.
Melansir dari beberapa sumber (20/5/2021), berikut ini beberapa kreasi resep es krim sehat ala rumahan yang bisa kamu coba buat bersama si kecil. Apa saja? Yuk, simak dan catat baik-baik, ya!
Es krim mangga
Bahan-bahan
- 2 buah mangga arum manis
- 6 bks susu kental manis
- 200 ml air dingin
Cara membuat
- Kupas dan potong mangga, lalu haluskan dengan blender.
- Masukkan susu kental manis, kemudian aduk hingga merata.
-
Mixer mangga dan susu kental manis yang sudah halus sampai mengembang, kurang lebih 10 menit.
- Tuang ke dalam tempat es krim.
- Masukkan ke dalam freezer, kurang lebih 1 jam atau sudah setengah jadi.
- Keluarkan es krim, mixer lagi hingga mengembang kurang lebih 10 menit.
- Masukkan kembali ke dalam wadah dan simpan di dalam freezer, kurang lebih 3 jam.
- Siap dinikmati.
Es krim alpukat
Bahan-bahan
- 1 alpukat mentega berukuran besar
- 2 bks susu kental manis
- 1 sdm gula
- 1 gelas air
Cara membuat
- Kupas buah alpukat, pastikan buah sudah matang.
- Campurkan semua bahan, lalu blender hingga agak kental dan tambahkan air sedekit demi sedikit.
- Tuang ke dalam wadah, lalu beri topping sesuai selera.
- Masukan ke dalam freezer hingga membeku.
- Siap dinikmati.
Es krim cokelat
Bahan-bahan
- 1 lt susu segar
- 200 gr gula pasir
- 4 butir kuning telur, kocok lepas
- 15 gr tepung maizena
- 1 sdm vanili
- 3 sdm cokelat bubuk
Cara membuat
- Tuang susu segar dan gula pasir ke dalam panci, kemudian masak hingga mendidih sambil terus diaduk.
- Campurkan secara perlahan bubuk cokelat sambil terus diaduk.
- Ambil 1 sdm susu, campurkan dengan tepung maizena, aduk sampai larut. Setelah tercampur sempurna, tuang ke dalam rebusan susu pertama, aduk hingga merata. Kemudian tambahkan vanili, aduk lagi hingga merata.
- Saring susu menggunakan kain tipis ke dalam wadah lain.
- Setelah tersaring, tuang kuning telur ke dalamnya. Aduk merata dan diamkan selama 10 menit.
- Masukkan campuran susu ke dalam lemari es. Tunggu selama 15 menit, aduk kembali es krimnya. Lakukan sebanyak 3 kali untuk mendapatkan hasil es krim yang lembut.
- Masukkan ke dalam lemari es selama 8 jam.
- Siap dinikmati.
Es krim oreo
Bahan-bahan
- 10 buah oreo
- 2 sdm tepung maizena
- 200 ml susu fullcream
- 1 sdm ovalet
- 3 sdm gula pasir
- air secukupnya
Cara membuat
- Larutkan tepung maizena, susu, ovalet, gula pasir, dan air dalam satu panci. Aduk merata hingga rebusan air mendidih, lalu dinginkan sejenak.
- Remukan oreo dan campurkan dengan adonan es krim yang telah didinginkan tadi.
- Aduk kembali adonan hingga benar-benar rata dan halus.
- Masukkan ke dalam lemari es dan biarkan semalaman.
- Siap dinikmati
Es krim ubi
Bahan-bahan
- 100 gr ubi ungu
- 1 sdm tepung maizena
- 1 bks susu kental manis
- 2 sdm gula pasir
- 200 ml air
- 1/2 sdt SP
Cara membuat
- Kukus ubi sampai empuk, lalu lumatkan dengan garpu sampai halus.
- Tambahkan air, susu, tepung maizena, dan gula. Panaskan di atas api sedang sambil diaduk. Biarkan sampai meletup, lalu matikan api dan hilangkan uap panasnya.
- Setelah hilang uap panas, masukkan ke dalam lemari es selama 2 jam. Setelah itu, keluarkan.
- Tim SP sampai mencair, lalu campurkan pada es yang telah dikeluarkan tadi.
-
Mixer sampai mengembang dan adonan akan menjadi lembut.
- Masukkan kembali ke dalam lemari es sampai semalaman.
- Siap dinikmati.
Selamat mencoba!