Bau daging yang menyengat memang bisa membuat orang yang menghirupnya akan merasa mual bahkan lemas. Tidak menutup kemungkinan Beauty memang memiliki rasa phobia pada daging, atau memang batas toleransi pada bebauan yang rendah. Sehingga membuat Beauty mudah merasakan sensasi yang enggak nyaman saat berdekatan dengan daging. 

Phobia merupakan ketakutan yang berlebih mengenai suatu obyek. Seseorang bisa dikatakan phobia bilamana ia sebisa mungkin untuk menghindari suatu obyek tertentu yang membuatnya merasa takut dan terancam. 

Gejala fisik dari phobia terhadap daging bisa lebih dari sekedar mual dan muntah. Seseorang yang mengalami carnophobia (phobia terhadap daging), bisa merasa pusing yang hebat, jantung berdebar, keringat dingin, lemas, pandangan gelap, sesak nafas dan lain sebagainya. 

Sejatinya rasa mual dan muntah memang enggak bisa dihindari di masa iduladha yang berlangsung pemotongan hewan kurban dimana-mana. Melansir dari berbagai bersumber (19/7/2021), Beauty mungkin bisa melakukan 4 tips ini agar tetap bisa merayakan iduladha tanpa rasa khawatir dan cemas yang berlebih. 

1. Berpatisipasi yang Tidak Menjangkau Daging

Jika Beauty ingin berpartisipasi dalam perayaan iduladha, sebisa mungkin hindari berada di lingkungan yang berdekatan dengan daging, seperti membagikan kupon kurban.

Beauty juga harus bisa menolak secara halus apabila ditawari makan daging (terlebih daging kambing) dengan alasan yang kuat.

2. Menghargai Selera Makan Orang Lain

Setiap orang memiliki selera yang berbeda termasuk makanan. Beauty yang memang enggak suka dengan daging, cukup dengan tak berkomentar mengenai semerbaknya aroma daging dan olahan daging. Untuk mengalihkan aroma daging yang menyengat, tak ada salahnya jika Beauty menyemprotkan wewangian untuk mengalihkan aroma tersebut. 

3. Menenangkan Diri Salah Satunya dengan Mengompres Perut

Kalau Beauty sudah merasakan mual dan muntah yang hebat, sebaiknya beristirahat dulu dan memilih tempat yang nyaman. Atur nafas dengan baik, kompres perut yang terasa mual, dan makan yang secukupnya. Dan jangan sampai sembaran meminum obat demi ketenangan, ya!

4. Berusaha Dekat dengan Daging

Tak ada salahnya untuk mencoba agar terbiasa dengan aroma daging yang menyengat. Beauty bisa mencobanya dengan sesekali beraktifitas dekat dengan daging kurban untuk melawan ketakutan tapi tetap jangan terlalu dipaksakan, ya!

Itu dia tips yang bisa Beauty lakukan agar suasana iduladha bisa berlangsung dengan baik dan penuh sukacita. Semoga membantu, ya!