Hayo, siapa di sini yang hobi minum kopi alias coffeholic??

Bagi sebagian orang, tak terkecuali wanita, kayaknya belum memulai hari namanya tanpa minum kopi, iya gak sih?

Meski begitu, ternyata ada satu hal yang bikin kaum hawa khawatir soal kopi, lho! Ya, dampak minum kopi disebut-sebut bisa jadi penyebab vagina alias Miss V bau! Bener atau gak, ya?

“Kopi memang benar bisa memengaruhi kondisi pH Miss V. Kestabilan pH Miss V sebenarnya harus dijaga supaya organ kewanitaan itu gak kena masalah,” tutur dr. Devia Irine Putri, sebagaimana dikutip di laman KlikDokter.

Lantas, berapa batas normal pH Miss V? Ternyata, kadar pH normal Miss V berkisar 3,8 - 4,5. Kondisi itu termasuk ke dalam pH asam, lho.

Nah karenanya, kata dr. Devia, saat kamu haid atau menopause, pH Miss V mungkin saja bisa di atas 4,5 dan itu normal. Namun, saat kamu terlalu banyak dan terlalu sering minum kopi, pH Miss V bisa berubah drastis dan membuat kamu rentan terinfeksi jamur serta menyebabkan bau tak sedap pada organ intim. Waduh!

“Tapi tak perlu terlalu khawatir, jika konsumsi kopi hanya 1-2 cangkir sehari, itu masih wajar dan seharusnya tidak sampai mengubah pH vagina. Kecuali, wanita mengonsumsi kopi benar-benar banyak. Lagi pula, penyebab bau vagina tak cuma karena kebanyakan minum kopi. Bisa saja karena kondisi yang terlalu lembap, keputihan, atau infeksi,” sambungnya.

Lalu, bagaimana jika wanita coffeholic tetapi tak ingin pH alami Miss V berubah?

Kata dr. Devia, yang bisa dilakukan adalah mengurangi jumlah cangkir kopi yang kamu minum setiap hari. Tadinya mungkin kamu bisa menghabiskan bergelas-gelas kopi per hari, tapi sekarang cukup 1-2 gelas saja ya.

“Jangan lupa juga untuk banyak minum air putih untuk menetralkan. Butuh asupan kafein sebenarnya tak mesti dari kopi, teh pun bisa memberikan asupan kafein buat Anda meski tak sekuat kopi. Tak hanya itu, selingi juga dengan konsumsi minuman yoghurt, karena yoghurt mengandung bakteri probiotik Lactobacillus acidophilus yang bisa mencegah infeksi vagina dan membuat pH Miss V lebih seimbang,” saran dr. Devia.

Tak berhenti disitu, dr. Devia juga menyarankan agar kamu jaga kebersihan organ intim, seperti dengan rutin mengganti celana dalam dan hindari memakai celana dalam yang terlalu ketat biar gak lembap.

“Selanjutnya, basuh vagina dengan air setelah berhubungan seks. Karena air mani pria memiliki pH 7,1 - 8 (bersifat basa), sehingga bisa mengubah pH alami organ intim kamu dan menyebabkan Miss V bau,” tutur dr. Devia.

Semoga informasinya bermanfaat, ya!