Menu

Tips Aman Mengonsumsi Buah Durian bagi Penderita Maag, Nyam!

25 November 2021 21:45 WIB

Buah Durian. (Pinterest/Freepik)

HerStory, Sukabumi —

Durian memang menjadi salah satu buah yang memiliki banyak penggemar di Indonesia. Namun, tak sedikit juga yang tak menyukai baik rasa maupun bau durian

Rasanya yang unik dan khas membuat buah ini menjadi favorit masyarakat Indonesia. Ketika seseorang suka durian, maka mereka bisa menghabiskan buah yang satu ini dalam jumlah yang sangat banyak.

Akan tetapi, meski rasanya enak, Beauty harus berhati-hati dalam mengonsumsi 'raja buah' ini. Pasalnya, konsumsi yang berlebihan dapat menyebabkan seseorang mengalami penyakit maag.

"Ternyata durian memiliki beberapa kandungan yang bisa membuat gangguan pencernaan dan masalah kesehatan lain. Salah satunya pada penderita maag, asam lambung ataupun juga pada ibu hamil sebaiknya menghindari mengonsumsi durian," ujar Medical Consultant, Adhi Pasha Dwitama seperti dikutip dari laman sindikasi Akurat.co (25/11/2021).

Hal ini dikarenakan durian dapat meningkatkan gas di dalam saluran pencernaan yang bisa menimbulkan gejala maag kambuh, menimbulkan rasa kembung atau pun menjadi begah.

"Buah durian sendiri memiliki kandungan alkohol, jadi apabila sedang hamil agar bisa menghindari mengonsumsi durian terlalu banyak," sambungnya

Menurut Adhi, apabila penderita maag sudah mengonsumsi obat maag sebelumnya, memang bisa mengurangi gejala yang timbul akibat gas dari bauh durian. Akan tetapi, sebaiknya mengonsumsi buah durian secukupnya saja misalnya hanya 2-3 potong saja.

"Jika setelah makan durian keluhan maag kambuh maka sebaiknya menghindari mengonsumsi buah durian dan bisa mengonsumsi olahan makanan lain, yang memiliki varian rasa durian seperti misanya eskrim," katanya

Seperti diketahui, orang-orang mengaitkan makan durian dengan masalah naiknya asam lambung.

Kepercayaan ini muncul karena adanya kasus setelah makan durian seseorang merasakan rasa panas pada tubuh terutama pada bagian perut

Lihat Sumber Artikel di Akurat

Disclaimer: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Akurat. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.