Moms, apakah kamu punya rencana liburan akhir tahun? Rehat sejenak dari rutinitas sehari-hari merupakan hal penting. Karena, seperti halnya tidur, berlibur pun bisa mendatangkan energi positif.

Dan, menurut Ns. Efa Apriyanti, S.Kep, M.Sc, selaku Ners Spesialis Anak di RSUI, liburan saat pandemi bukanlah hal mustahil kok, Moms. Hanya saja, ada beberapa hal yang penting yang harus kamu ingat sebelum dan saat pergi berlibur bersama keluarga.

Yang pertama, pastikan kamu telah divaksinasi Covid-19 ya Moms, kemudian kamu juga harus cari tahu apakah tempat yang hendak kamu sambangi telah termasuk zona merah Covid-19 atau tidak.

Gak cuma itu, penerapan protokol kesehatan jadi hal mutlak saat liburan di masa pandemi. Kemanapun kamu pergi, selalu gunakan masker, rutin cuci tangan dengan air atau hand sanitizer, dan jaga jarak dengan orang di sekitar. Ingat, keselamatan harus jadi prioritas selain mencari kesenangan dari liburan yang kamu lakukan ya.

“Intinya, saat kita hendak liburan, kita harus melakukannya dengan penuh tanggung jawab,” tutur Ners Efa, saat webinar “Menuju New Normal 2022”, sebagaimana dipantai HerStory, Kamis (16/12/2021).

Dan Moms, di kondisi pandemi saat ini, stay vacation alias staycation menjadi pilihan bagi banyak orang dalam mengisi liburan karena dianggap lebih aman karena tak bertemu dengan banyak orang.

Ners Efa juga bilang, ada beberapa keuntungan dari staycation, diantaranya biaya lebih murah, persiapan yang dibutuhkan lebih sedikit, lebih sedikit stress terkait perjalanan, dan waktu yang diperlukan lebih pendek.

“Staycation ini diartikan sebagai berlibur di rumah atau mengunjungi area yang berada tak jauh dari lingkungan tempat tinggal,” katanya.

Kemudian, Ners Efa pun memaparkan pentingnya liburan keluarga tak terkecuali staycation, terkhusus bagi anak dalam hal perkembangan. Diantaranya dapat mempererat hubungan keluarga, membuat si kecil lebih cerdas, meningkatkan kepekaan sosial, meningkatkan kepercayaan diri, serta membuat anak lebih mampu beradaptasi.

“Jadi keluarga yang melakukan liburan bersama, Insya Allah terus bersama. Jadi saya rasa ini tidak berlebihan dan memang harapannya seperti itu,” ujarnya.

Kemudian, Ners Efa pun mengatakan, jika kamu memiliki budget terbatas dan masih dihantui kekhawatiran akibat pandemi, kamu tetap bisa melakukan staycation di rumah sendiri lho Moms.

Ia pun lantas memberikan beberapa contoh aktivitas staycation yang seru yang bisa Moms lakukan bersama keluarga di rumah. Diantaranya bisa dengan masak makanan spesial, melakukan camping di halaman rumah, buat acara nonton dengan tema tertentu, atau membuat acara kompetisi di rumah.

“Bisa juga membuat aktivitas bermain air di rumah, berkeliling menikmati pemandangan di sekitar tempat tinggal, dan bahkan membuat suasana rumah seperti bermalam di hotel,” tuturnya.

Terakhir, Ners Efa pun memberikan beberapa tips aman saat liburan atau staycation, diantaranya pahami risiko yang mungkin terjadi, persiapkan kendaraan yang digunakan, lindungi kesehatan anak dengan tetap melaksanakan protokol kesehatan.

“Selanjutnya, pilih lokasi penginapan yang aman, kenali bagaimana persebaran komunitas mungkin dapat berdampak terhadap rencana kita, dan rencanakan aktivitas yang aman dari segi kesehatan maupun keselamatan,” pungkasnya.

Semoga informasinya bermanfaat ya Moms!