Ilustrasi pasangan yang mengeluhkan saat berhubungan seksual. (Freepik/elnurfreepik)
Seks dan makanan memiliki kaitan yang sangat erat. Pasalnya apa yang kita makan dapat memiliki efek psikosomatik dan fisiologis.
Hal itu juga memengaruhi kehidupan ranjangmu dengan pak suami lho. Jika salah mengonsumsi makanan sebelum bercinta, itu bisa membuat kamu loyo di ranjang.
Tentu enggak mau dong hal itu terjadi? Soalnya bisa bikin suami cemberut nih. Dilansir dari boldsky (17/12/2021) berikut ini beberapa makanan yang harus kamu hindari sebelum bercinta karena bisa bikin libido turun:
Jangan pernah konsumsi alkohol sebelum berhubungan seks. Karena terlalu banyak minum alkohol dapat menyebabkan kesulitan ereksi pada pria dan kesulitan mencapai orgasme pada wanita.
Selain itu, alkohol bisa menimbulkan rasa kantuk sehingga kamu tak tertarik dengan hubungan ranjang.
Selain alkohol, sebaiknya juga hindari daging merah. Di dalam daging merah terdapat hormon tambahan atau antibiotik, yang dapat mempengaruhi hormon alami pria jika dimakan dalam jumlah banyak.
Baik pria maupun wanita dapat memiliki masalah hormon dengan mengonsumsi keju. Ini tentu akan memengaruhi gairah bercinta karena bisa mengganggu testosteron dan estrogen, yang menurunkan libido.
Meskipun mungkin terdengar mengejutkan, mentol dalam perment mint menurunkan testosteron yang menurunkan gairah seks lho. Jadi sebaiknya jangan konsumsi permen saat sebelum bercinta.
Selain buruk untuk kesehatan, makanan berminyak juga mempengaruhi gairah seks. Sebagian besar makanan yang digoreng mengandung lemak trans, yang menurunkan libido pada pria dan wanita dengan menyebabkan produksi sperma abnormal pada pria dan mempengaruhi kesuburan pada wanita.