Moms, apakah kamu kerap merasa bahwa pasanganmu selingkuh?

Memang sih, perasaan cemas dan curiga boleh aja ada, tetapi jika berlebihan tentu itu gak baik.

Jika kamu meragukan pasanganmu tanpa alasan apa pun, ini bisa membawa kepahitan dalam hubungan kalian, Moms.

Nah, jika kamu terjebak dalam situasi seperti itu, dikutip HerStory dari Pinkvilla, Jumat (17/12/2021), berikut adalah beberapa cara yang bakal membantumu membunuh pikiran negatif dan tetap tenang.

1. Percayai pasanganmu

Percayai pasanganmu, Moms. Jangan biarkan pikiran negatif menguasaimu. Jangan meragukan hal yang tak perlu juga.

Yakinlah, jika hubungan kalian memang ditakdirkan, tidak ada yang bisa menghancurkannya. Jika kamu terus meragukan kesetiaan pasangan, ada kemungkinan dia akan merasa frustrasi dan ini dapat memengaruhi hubungan kalian berdua.

2. Bicarakan perasaanmu

Berbicara dengan pasangan akan membantu kamu menemukan jawaban atas ribuan pertanyaan yang muncul di benak. Sekaligus, ini akan memberimu kenyamanan dan juga kepastian tentang hubungan kalian berdua.

Ambil kesempatan ini untuk menghapus semua keraguanmu dan untuk membawa transparansi dalam hubungan. Jangan merasa malu untuk membicarakannya, karena itu lebih mudah daripada berasumsi dan ragu-ragu.

3. Habiskan waktu bersama pasangan

Cara termudah dan tercepat untuk menangkal curiga kepada pasangan adalah dengan menghabiskan waktu bersama. Ini bisa berupa liburan singkat atau bahkan kencan romantis.

Gunakan waktu ini untuk berbicara satu sama lain. Habiskan waktu bersama sebanyak mungkin. Tinggalkan ponsel dan kekhawatiranmu, buat dirimu nyaman saat bersama pasanganmu, Moms.

4. Tanyakan terus terang alih-alih berasumsi

Mempertanyakan sesuatu selalu lebih baik daripada berasumsi. Jika kamu merasa ada sesuatu yang salah, tanyakan tentang hal itu.

Ingat, jangan kasar. Kamu harus menanyakannya, bukan menginterogasinya. Beri pasanganmu ruang untuk membicarakan segalanya. Jangan pernah bertengkar karena alasan kecil. Jika tidak, pasanganmu mungkin ragu untuk mengatakan yang sebenarnya. Pastikan untuk melakukan percakapan yang transparan dan jangan membayangkan hal-hal yang jauh dari kenyataan.

Semoga informasinya bermanfaat ya, Moms!