Covid-19 varian Omicron semakin mengganas dan merajalela. Di Indonesia, kasus pasien yang terpapar Omicron sudah mencapai lebih dari 20 ribu.

Maka dari itu, pemerintah terus mengimbau masyarakat untuk tetap waspada dengan mematuhi protokol kesehatan (prokes) dan melakukan vaksinasi Covid-19.

Covid-19 varian Omicron ini memiliki beberapa gejala yang khas, salah satunya sakit di bagian tenggorokan. Sakit tenggorokan ditandai dengan rasa nyeri, enggak nyaman, kering, dan gatal.

Melansir dari berbagai sumber (8/2/2022), kamu bisa mengatasi sakit tenggorokan dengan menggunakan bahan-bahan yang alami dan ampuh meredakannya.

Berikut ini beberapa bahan alami yang mudah ditemukan untuk melegakan sakit tenggorokan akibat Covid-19 varian Omicron. Yuk, simak baik-baik, ya!

Madu

Madu menjadi salah satu bahan alami yang bisa kamu manfaatkan untuk meredakan sakit tenggorokan. Pasalnya, madu memiliki sifatt antivirus dan antibakteri.

Caranya, kamu bisa mencampurkan dua sendok madu ke dalam air hangat. Setelah itu, madu yang sudah dicampurkan ke dalam aiir bisa langsung diminum.

Lemon

Lemon atau jeruk nipis juga bisa diandalkan untuk mengatasi rasa enggak nyaman karena sakit tenggorokan. Lemon mengandung vitamin C yang tinggi dan dapat membantu melawan infeksi serta peradangan.

Caranya, kamu bisa campurkan perasan lemon ke dalam segelas air hangat. Setelah itu, kamu bisa langsung meminumnya untuk meredakan sakit tenggorokan.

Air garam

Air garam merupakan bahan alami yang dapat membunuh bakteri. Air garam juga dapat meredakan lendir dan mengurangi rasa sakit pada tenggorokan.

Cara membuatnya, kamu bisa campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu berkumur-kumur dengan air garam.

Nah, itulah beberapa bahan alami yang bisa kamu coba untuk meredakan sakit tenggorokan. Selamat mencoba!