Gak cuma penampilan kulit dan tubuh saja yang perlu diperhatikan, ternyata kesehatan dan perawatan rambut juga perlu lho. Apalagi merawatnya sebelum tidur.

Agar tak rusak, rambut juga memerlukan perawatan yang tepat agar tak rontok, kering, bercabang hingga kusam.

Jika malas merawat rambut, ada baiknya kamu tak membiarkannya terurai ketika tidur malam.

Rupanya da beberapa hal buruk yang bakal dialami jika membiarkan rambut terurai saat tidur. Lalu apa saja dampak membiarkan rambut terurai saat tidur?

Untuk penjelasan dan solusinya, simak rangkumam dari laman Yukepo---Lewat sindikasi Suara berikut di bawah ini yuk!

1. Rambut menjadi kering

Rambut kering padahal tak menggunakan produk pewarna rambut atau semacamnya? Penyebabnya bisa saja karena selalu membiarkan rambut panjang terurai tak beraturan ketika tidur. Kebiasaan ini ternyata dapat menyebabkan rambut kehilangan kadar air sehingga lebih kering. Jenis sarung bantal yang dipakai juga dapat menjadi penyebabnya. Gesekan yang terjadi antara kain dan rambut sepanjang malam akan membuat kelembapannya semakin hilang.

2. Rambut jadi semakin bercabang

Rambut bercabang adalah salah satu masalah yang cukup dibenci kaum Hawa. Mahkota kepala jadi terlihat tak sehat dan seperti kurang terawat. Jika tak mengikat dan memakai pelindung rambut, besar kemungkinan rambut akan patah. Apalagi buat yang banyak gerak saat tidur. Tak berhenti di situ, seiring bejalannya waktu ujung rambut akan mulai bercabang dan rapuh.

3. Memicu jerawat di wajah

Sudah melakukan skincare routine yang panjang, ternyata paginya malah muncul jerawat. Bisa jadi itu terjadi karena membiarkan rambut berantakan saat tidur. Hal ini sangat mungkin terjadi terlebih lagi jika kamu memiliki kulit yang tergolong sensitif dan memang sedang berjerawat.

Usahakan untuk menjauhkan rambut agar tak menyentuh wajah sedikit pun, termasuk ketika tertidur. Produk yang dipakai pada rambut dapat mengenai kulit kemudian menempel dan menyumbat pori-pori. Membiarkan rambut ke mana-mana dan bebas menyentuh wajah juga dapat memicu iritasi kulit.

4. Mempengaruhi kualitas tidur

Entah disadari atau tak, ternyata rambut yang terurai berantakan ketika tidur dapat memengaruhi kualitas istirahat. Jika rambut sudah sangat panjang, bukan tak mungkin kamu akan mengalami pusing atau sakit kepala ketika bangun. Selain itu, ketika rambut menyentuh wajah, kamu pasti merasa kurang nyaman sehingga tidur jadi terganggu.

5. Menghambat pertumbuhan rambut

Meski tak begitu panjang, membiarkan rambut berantakan ketika tidur tetap bukan pilihan terbaik. Terlebih lagi jika kondisinya sudah kusam. Ini akan menyebabkan terhambatnya pertumbuhan rambut. Kalau mau segera mendapatkan rambut panjang, usahakan untuk melindunginya meski ketika tertidur.

Itu dia tadi dampak negatif dari membiarkan rambut tak tertata saat tidur. Lalu, apa yang harus dilakukan agar dampak tersebut dapat diminimalisir? Ada beberapa cara. Pertama, kamu dapat melindungi rambut dengan headscarf berbahan silk atau satin. Kedua jenis kain itu akan membuat rambut tetap rapi dan tak akan kehilangan kelembaban maupun kadar air.

Kalau tak mempunyai headscarf, cukup gunakan scrunchie untuk mengikat rambut. Jangan menggunakan karet. Bagi pemilik rambut super panjang dan tak ingin membiarkan wajah tersentuh rambut selama tidur, loose braids adalah solusinya. Semoga bermanfaat ya!