Golongan darah A, B, AB, dan O merupakan golongan darah yang paling umum diketahui. Golongan darah sering kali dikaitkan dengan kepribadian, diet dan jenis-jenis penyakit yang rentan dialami.

Misalnya, golongan darah B yang dikenal memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat sehingga menjadikan pemiliknya tidak gampang sakit. Selain itu, golongan darah juga bisa membantu kamu untuk menentukan mana makanan yang boleh dikonsumsi atau tidak. 

Misalnya, golongan darah B yang sebaiknya menghindari olahan ayam. Padahal, ayam menjadi salah satu olahan makanan yang banyak dihidangkan, selain karena rasanya yang enak, ayam juga mudah untuk diolah. Lalu kenapa golongan darah B harus menghindari makanan berbahan dasar ayam? Yuk, simak penjelasan berikut ini, dilansir dari berbagai sumber, Rabu (16/2/2022).

Kenapa Golongan Darah B Harus Menghindari Olahan Ayam?

Golongan darah B memiliki pantangan makanan yang sebaiknya dihindari. Menurut teori yang dilandasi penelitian Dr. Peter J. D'Adamo, ahli naturopatis asal Amerika Serikat (AS), hasil penelitiannya menunjukkan bahwa setiap bahan pangan memiliki reaksi berbeda terhadap golongan darah. Beberapa pangan mungkin bisa bermanfaat, tapi bisa bersifat racun bagi suatu golongan darah.

Daging ayam merupakan daging yang memiliki kandungan lemak paling sedikit. Mesipun begitu, daging ayam memiliki banyak lektin yang jika masuk ke dalam tubuh dapat mengganggu sirkulasi darah sehingga sistem kekebalan menjai menurun.

Hal tersebut menyebabkan tubuh mejadi rentan terserang stroke dan penyakit jantung. Kacang-kacangan pun merupakan jenis makanan yang harus dihindari karena dapat mengganggu pembentukan insulin yang fungsinya untuk menstabilkan gula di dalam darah.

Untuk itu, dianjurkan untuk mengganti konsumsi daging ayam dengan daging kambing, rusa atau kelinci. Telur dan susu rendah lemak juga dipercaya dapat memberikan manfaat bagi golongan darah B.

Itulah alasan mengapa golongan darah B sebaiknya hindari mengonsumsi ayam. Semoga bermanfaat, ya, Moms!