Agar sehat dan kuat, tubuh membutuhkan asupan makanan yang bergizi. Selain itu, makanan juga dapat mendukung pertumbuhan, regenerasi, hingga menjaga sistem imun.

Tapi, Beauty juga harus hati-hati. Sebab, banyak makanan yang Beauty konsumsi sehari-hari dan bisa membahayakan tubuh bahkan menyebabkan kematian.

Diansir dari The Insider, Kamis (17/2/2022), berikut daftar beberapa makanan tersebut yang harus dihindari.

1. Kentang

Beauty, kentang bisa membuatmu mati keracunan, lho. Jika kamu melihat kentang yang telah berubah warna menjadi kehijauan, segera buang! Pada kondisi itu, kentang telah mengandung zat beracun bernama solanine.

2. Marshmellow

Makanan ringan manis dengan tekstur kenyal-kenyal ini ternyata bisa menjadi malaikat maut juga. Memasukkan makanan ini dalam jumlah banyak ke mulut bisa mengakibatkan tersedak dan… selamat tinggal.

3. Margarin

Sayangnya, bahan makanan favorit kamu ini juga masuk dalam daftar. Sebuah studi yang dilakukan Mcmaster University di Kanada menemukan, margarin meningkatkan jumlah kematian hingga 34 persen.

4. Taoge

Kecambah kacang hijau ini bisa mematikan loh! Bahan gado-gado dan salat ini bahkan dikatakan sangat berisiko ketika disantap mentah. Sebab, kondisi mentah membuatnya mengandung banyak jenis bakteri, termasuk E. coli, salmonella, dan listeria.

5. Daging ayam

Memasak daging ayam hingga matang sangat penting, tidak boleh ada bagian yang masih berwarna pink pada daging ini sebelum disantap. Pasalnya, daging ayam mentah bisa mengandung salmonella, yakni salah satu bakteri penyebab kematian.