Keluarga adalah tempat yang paling berharga lebih dari apapun. Keluarga adalah tempat kita berlindung, belajar, dan juga berkembang. Di mulai dari keluarga lah segala sesuatu yang bisa mempengaruhi hidup kita. Maka dari itu, tumbuh di dalam keluarga yang harmonis dan penuh kasih sayang sangatlah penting. Salah satu untuk menjaga keintiman keluarga adalah dengan menghabiskan waktu bersama.

Namun, di era digital ini perkembangan teknologi komunikasi dan informasi menjadi sesuatu yang tak dapat dihindarkan. Segala kelompok usia mengenal dan menggunakan teknologi. Mulai dari orang dewasa hingga anak-anak. Mungkin tak jarang bagi kita menyaksikan keluarga di sebuah restoran yang berkumpul dalam satu meja makan, namun sibuk dengan dunianya masing-masing. 

Si kecil yang asyik menonton video dari gawainya, ayah yang sibuk mengurus pekerjaan melalui ponselnya, atau kakak yang khusyuk bermain game. Hal ini seolah tak asing lagi kita jumpai. Atau bahkan kita mengalaminya sendiri? 

Di era digital ini, pembatasan screen time atau jumlah waktu dalam berinteraksi dengan gawai dirasakan perlu untuk dilakukan orang tua bagi buah hatinya. Jika enggak, tentu akan berdampak pada tumbuh kembang dan kemampuan bersosialisasinya kelak. Orang tua juga perlu memberikan teladan nyata bagi buah hati dan memikirkan solusi agar mereka dapat berkembang dengan baik dengan tak melupakan aktivitas fisik dan sosial yang mendukung pertumbuhannya.

Berikut adalah lima alternatif kegiatan berkualitas dan menyenangkan yang dapat dicoba bersama buah hati di rumah : 

1. Memasak bersama 

Menghabiskan waktu bersama keluarga dengan kegiatan berkualitas tentu menjadi impian. Salah satu kegiatan yang dapat dilakukan adalah memasak bersama. Kamu bisa melibatkan buah hati untuk memasak bersama. Mulai dari menentukan menu yang akan dimasak, membuat daftar belanja, membeli bahan untuk memasak, hingga tahap memasak bersama. Melibatkan buah hati dalam kegiatan ini, tentu menyenangkan baginya. Hal ini juga bisa membantu anak untuk berlatih mandiri dan percaya diri mengemukakan pendapatnya, Misalnya kamu dapat menanyakan “Bagaimana rasa masakannya?” 

“Menu apa yang akan kita buat selanjutnya?” 

Sungguh menyenangkan ya? Buah hati tentu gembira dapat belajar hal baru dan fokusnya pada gawai pun bisa teralihkan. So, mau mencoba kegiatan ini bersama buah hati kamu? 

2. Membuat kerajinan tangan 

Alternatif kegiatan yang kedua adalah membuat kerajinan tangan. Kamu bersama buah hati bisa mengeksplorasi kreativitas dengan membuat kerajinan tangan sederhana. Perihal bahan, kamu bisa mengajak anak memanfaatkan barang bekas yang sudah tak terpakai untuk didaur ulang menjadi kerajinan yang memiliki nilai guna atau nilai estetika. Jadi, selain menyenangkan buah hati juga bisa belajar recycle sekaligus mengajaknya mencintai lingkungan bukan? 

3. Berkemah di halaman rumah 

Kegiatan yang tak kalah menyenangkan adalah berkemah. Kamu bisa memanfaatkan halaman rumah untuk berkemah dengan mendirikan tenda sederhana. Selain itu, bisa juga diselingi dengan kegiatan menarik lainnya. Misalnya sharing atau bertukar cerita, bernyanyi bersama sambil memetik gitar, membuat api unggun. Menyenangkan sekali ya? Dijamin deh kegiatan ini akan dinantikan kembali oleh si buah hati. 

4. Bermain peran 

Kegiatan selanjutnya adalah mengajak buah hati bermain peran. Tentu kegiatan ini sangat menyenangkan bagi anak-anak. Berikan ia kebebasan dan kesempatan untuk memilih peran yang ia inginkan. Misalnya buah hati kamu tertarik menjadi dokter, maka kamu bisa menjadi pasiennya. Selain itu bisa juga mengajak anak belajar mengenai transaksi jual-beli dengan mengajaknya bermain peran sebagai penjual dan pembeli. Kegiatan ini bermanfaat juga lho untuk mendukung kemampuan berinteraksi dan berkomunikasi buah hati kamu. 

5. Bercocok tanam 

Ide kegiatan yang terakhir adalah bercocok tanam. Kamu dapat mengajak buah hati untuk menanam tanaman, baik tanaman buah, sayur, maupun tanaman hias. Jenis tanaman bisa disesuaikan dengan kesediaan lahan dan medianya juga. Agar kegiatan lebih menarik, kamu bisa mengajak buah hati untuk membuat sendiri pot tanamannya. Misalnya dengan memanfaatkan kaleng bekas atau botol plastik, kemudian ajaklah untuk menghiasnya menggunakan cat dan biarkan ia berkreasi. Selain mendukungnya untuk berpikir kreatif, kamu juga mengajarkan buah hati untuk mencintai lingkungannya dengan cara sederhana. 

Itulah lima kegiatan yang dapat dicoba bersama buah hati di rumah sebagai alternatif untuk mengalihkan anak dari penggunaan gawai yang berlebih serta upaya pembatasan screen time bagi buah hati. Tertarik mencobanya? Semoga dapat membantu dan bermanfaat!