Wajah berminyak memang bisa membuat tak percaya diri. Selain itu juga, wajah berminyak biasanya diiringi dan bisa berdampak pada kesehatan kulit lainnya seperti penumpukan komedo, jerawat, dan juga pori-pori yang membesar.

Jika kamu ingin mengurangi wajah beminyak, kamu bisa coba lima makanan di bawah ini. Mengutip dari Style Craze, simak selengkapnya!

Mentimun

Mentimun memiliki 95,23 gram air per 100 gram. Tentunya, timun memiliki air yang dapat memberikan hidrasi bagi kulit kamu. Selain itu, mentimun juga memiliki kandungan antioksidan dan anti-inflamasi, di mana keduanya sangat baik untuk kesehatan kulit serta mengurangi jerawat.

Kacang

Kacang-kacangan memiliki sumber kaya akan asam lemak omega-3, di mana kandungan ini sangat penting untuk kesehatan kulit kamu. Tak cuma itu, kacang juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meningkatkan tekstur kulit kamu. Tapi berhati-hatilah, jangan sampai terlalu banyak untuk dikonsumsi. Sebab, ini dapat berdampak bagi kulit kamu.

Pisang

Buah yang satu ini mengandung vitamin E, fosfat, hingga kalium yang dapat meningkatkan kesehatan kulit. Tak hanya itu, pisang juga dapat memberikan detoksifikasi bagi kulit, serta membantu mengecilkan pori-pori, minyak, hingga mencegah kotoran.

Buah Alpukat

Buah alpukat memang dikenal punya asam lemak yang sehat, salah satunya baik untuk kesehatan kulit hingga mencegah sekresi minyak berlebihan. Bahkan, alpukat memiliki sumber karotenoid antioksidan, seperti alfa-karoten, beta-cryptoxanthin, beta-karoten, zeaxanthin, dan lutein. Tentunya, sumber ini dapat meningkatkan kepadatan, ketebalan, warna, dan tekstur kulit kamu.

Bayam Dan Brokoli

Sayuran hijau yang satu ini disebut dapat membersihkan kulit kamu dari wajah berminyak. Dengan mengandung sekitar 164 gram air. Selain itu, sayur brokoli juga mengandung vitamin C, magnesium, dan vitamin A, di mana kandungan tersebut dapat mencegah dair pori-pori kulit yang tersumbat, menenangkan kulit, serta mengurangi risiko jerawat.