Saat hamil, seorang ibu disarankan untuk tidak melakukan kegiatan yang bisa menyebabkan kelelahan. Namun, bagi seorang ibu hamil yang masih tetap bekerja mungkin adalah sesuatu yang hebat dan luar biasa.

Boleh saja bekerja, tetapi jangan sampai ibu hamil bekerja terlalu keras dan memaksakan diri. Karena sejatinya, menjaga kesehatan kandungan adalah hal yang lebih penting.

Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan:

1. Menjaga emosi

Untuk seorang pekerja yang sedang di dalam masa kehamilan, menjaga emosi adalah merupakan sesuatu yang penting. Jangan terlalu larut dalam kemarahan yang dapat membuat kondisi Anda kian memburuk. Anda juga harus belajar untuk tetap tenang agar Anda dapat bekerja dengan baik dan membuat rekan kerja Anda tidak terganggu dengan kondisi Anda.

2. Jangan sungkan menerima bantuan

Bila Anda merasa sulit untuk melakukan suatu pekerjaan yang memang terasa berat untuk Anda, jangan sungkan menerima bantuan rekan kerja Anda. Hal ini juga dapat membantu untuk mencegah Anda kelelahan secara berlebihan.

3. Jangan terlalu keras dalam bekerja

Perlu diingat dengan kondisi Anda mengandung, bekerja seperti biasa tidak mungkin dilakukan. Lakukanlah pekerjaan Anda dengan sebaik-baiknya tanpa harus memaksakan diri.

4.Menggunakan pakaian yang nyaman

Untuk menghindari gatal-gatal di perut Anda, usahakanlah untuk tidak menggunakan pakaian yang ketat dan gunakanlah pakaian yang berasal dari bahan yang mampu menyerap keringat agar Anda tetap nyaman saat bekerja.