Illustrasi Istri Memuaskan Suami
Moms, apakah kamu punya masalah dengan berat bedan?
Memang sih, salah satu cara terbaik untuk menurunkan berat badan adalah dengan olahraga. Tapi tahu gak, beberapa gaya bercinta rupanya bisa membuat tubuh semakin sehat, langsing, dan bugar, lho!
Nah, jika kamu termasuk orang yang malas berolahraga, kenapa enggak mencoba berhubungan seks saja, Moms?
Ya, salah satu fakta paling mengejutkan yang akan kamu dengar kali ini adalah bahwa seks dapat membantumu mencapai kebugaran.
Posisi seks tertentu sebenarnya dapat berfungsi ganda sebagai latihan yang akan membantu Anda tetap bugar dan sehat.
Dikutip dari Times of India, berikut adalah 5 posisi seks yang patut kamu bersama PakSu untuk meningkatkan kehidupan seks dan kebugaran, Moms. Yuk simak!
Salah satu posisi seks klasik seperti misionaris ternyata dapat meningkatkan kehidupan seks dan kebugaranmu, Moms. Posisi seks ini merupakan posisi pasif yang melibatkan kedua pasangan untuk berbaring dan saling berhadapan.
Posisi seks ini sangat bagus untuk mengerjakan inti. Sementara pasangan yang mendorong menggunakan banyak kekuatan, pasangan penerima juga mendorong ke belakang yang melibatkan inti dan daerah panggul.
Teratai keluar dari posisi seks pasif yang melibatkan duduk. Untuk melakukannya, kedua pasangan duduk sambil saling berhadapan dan inti digunakan dengan benar untuk menstabilkan tubuh. Mendorong melibatkan glutes dan menjadikan posisi ini salah satu posisi terbaik untuk memastikan dan meningkatkan kebugaran.
Selanjutnya, posisi seks yang bisa membantumu mendapatkan tubuh yang bugar adalah posisi , Moms. Posisi seks iIni adalah salah satu posisi seks terbaik yang melibatkan pantat, inti, dan jantung. Posisi cowgirl standar melibatkan tubuh bagian bawah di sekitar kaki pasanganmu, Moms.
Posisi ini melibatkan posterior dan otot perut dan panggul juga terlibat dalam posisi ini. Jika kamu menekan perut ke samping PakSu menggunakan paha depan atau betis, itu dapat membantu melatih otot-otot itu juga.
Pada posisi bridge, pasangan penerima harus menyeimbangkan tubuhnya dengan kakinya dan menjauhkannya dari tempat tidur.
Untuk membantu diri sendiri, pasangan penerima dapat menggunakan tumpukan bantal untuk menopang diri mereka sendiri tetapi meskipun demikian, otot-otot bokong dan paha bagian dalam akan bekerja secara menyeluruh. Trisep, bisep dan betis juga bekerja dalam posisi ini dan ini adalah posisi seks yang harus dicoba dengan sangat hati-hati, ya Moms.
Posisi seks satu ini memang cukup menantang karena mengharuskan salah satu pasangan untuk mengangkat yang lain.
Dalam posisi ini, inti, kekuatan kaki bagian atas digunakan dan lengan juga digunakan untuk menahan pasangan penerima dengan benar. Intinya, berdiri adalah hal utama yang membutuhkan stamina dan menghabiskan banyak energi serta membantu otot-otot kaki.
Tertarik mencobanya malam ini, Moms?