Menu

Resep Sup Ayam Penuh Nutrisi, Tinggi Kandungan Prohe dan Prona

24 Maret 2022 16:35 WIB

Sup Ayam.(Pinterest/Edited by HerStory)

HerStory, Kuningan —

Sup ayam pasti terdiri dari berbagai sayuran dan daging ayam, hal ini lah yang membuat sup ayam tinggi nutrisi karena dipenuhi oleh kandungan prohe dan prona, untuk itu sup ayam sangat baik untuk dijadikan MPASI si kecil.

Penasaran bagaimana cara membuatnya? Yuk langsung saja simak resep dari Instagram @mpasi.id yang ditulis oleh @annisamasfuana begini cara buatnya

Bahan-bahan:

  • 1 batang wortel dipotong-potong
  • 1 kuntum brokoli
  • 50 gr daging ayam cincang
  • 1 buah tahu dipotong-potong
  • 1 buah oyong
  • 1 sdt minyak bawang putih
  • 1 sdt bawang goreng
  • 4 buah bakso
  • 7 buah telur puyuh rebus
  • Garam dan merica secukupnya
  • Air secukupnya

Cara membuat :

  1. Didihkan air. Masukkan ayam cincang. Rebus selama 10 menit agar kaldunya keluar
  2. Masukkan wortel, bakso dan tahu. Tunggu sampai wortel setengah empuk
  3. Masukkan oyong dan minyak bawang putih. Tunggu sebentar. Tambahkan brokoli, dan telur puyuh rebus. Tambahkan garam dan merica. Aduk rata. Matikan api
  4. Taburkan bawang goreng pada saat akan disajikan

Moms gak usah khawatir soal MPASI harian, karena di Herstory saat ini sudah tersedia berbagai macam resep MPASI yang bisa dicontoh di rumah.

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan