Beragam mitos tentang kesehatan kerap beredar di masyarakat. Salah satunya adalah mitos pijat payudara sebelum menyususi yang disebut bisa membuat air AS (Asi Susu Ibu) melimpah dan tercampur rata.

Ada juga yang mengatakan bahwa meminum ASI yang bening dari payudara yang belum dipijat bisa membuat anak masuk angin.

Apakah hal tersebut benar?

Dikatakan Dokter Spesialis Anak dr. Nofiyanty Nicolas Sp. A dalam acara webminar Parenting Canggih untuk Ibu Canggih: Bedah Hoax Kesehatan, beberapa waktu yang lalu, anggapan ASI bening membuat anak masuk angin adalah mitos belaka.

"ASI yang bening itu tidak membuat masuk angin. Dan ini tidak ada hubunganya antara masuk angin dan  ASI," ungkap dr. Nofiyanty

Selain itu, dr. Nofiyanty juga mengklarifikasi tentang ASI yang tak bisa dicampur di dalam payudara lewat pijatan.

Ia juga menjelaskan tentang dan hindmilk, dua jenis ASI yang diperlukan bayi. Menurut Breastfeeding Support, laktosa yang terkandung dalam foremilk sangat penting untuk perkembangan otak dan sistem saraf pusat pada bayi.

Sementara hindmilk walau jumlahnya sangat sedikit, namun kaya kandungan baik. Hindmilk juga tinggu lemak serta gizi yang bisa membuat bayi merasa kenyang dan juga mengantuk.

"Dua-duanya bagian dari ASI. Kalau foremilk warnanya jernih, karena dia tidak mengandung lemak. Dan ini lebih banyak mengandung laktosa," ungkap dr. Nofiyanty.

"Jadi foremilk yang dibilang ASI bening itu ada gunanya. Bukan berarti ASI bening tidak ada gunanya, itu hoaks," tambahnya.

Sementara untuk hindmilk, dr. Nofianty melanjutkan, cairan ASI ini memiliki warna lebih putih.

"Dan kenapa lebih putih? Karena lebih banyak menandung lemak. Dan lemak itu tugasnya memberi energi pada bayi, sehingga bayi lebh kenyang," pungkasnya.