Sebenarnya, tujuan mandi adalah untuk membersihkan area tubuh agar tetap terjaha kesehatan dan kebersihannya. Namun, beberapa orang ada yang merasa tak melakukan aktivitas yang banyak sehingga tak perlu merawat tubuhya dengan mandi setiap saat.

Jika mengikuti saran ahli, hanya ada tiga bagian tubuh yang harus kita bersihkan setiap hari dengan baik, bahkan ketika tak sedang mandi. Apa saja?

1. Ketiak

Berdasarkan Times of India, ketiak bisa mengeluarkan bau tak sedap dan gatal ketika badan banyak berkeringat. Ini terjadi akibat penumpukan bakteri di kulit.

Pertumbuhan bakteri paling tinggi ada di lipatan kulit, seperti ketiak. Membersihkan ketiak menggunakan sabun dan air setiap hari akan membunuh bakteri dan mencegah pertumbuhannya.

2. Selangkangan

Walau kamu memilih untuk tak mandi setiap hari, kamu perlu membersihkan area selangkangan dan mengganti pakaian dalam setiap hari.

Kulit dan rambut yang terlipat di sekitar alat kelamin dapat menampung jutaan bakteri berbahaya, yang menyebabkan infeksi dan bau.

Membersihkan bagian pribadi kamu dengan air hangat dan sabun dapat menjaga kulit sensitif tetap lembut dan bebas keringat.

3. Kaki

Kaki adalah salah satu bagian tubuh yang paling diabaikan, terutama dalam hal kebersihan. Tapi kaki sebenarnya membutuhkan perhatian lebih.

Padahal kaki merupakan salah satu tempat menumpuknya keringat terutama jika kamu memakai kaus kaki sepanjang hari. Jadi, membersihkannya setiap hari dapat membantu mencegah bau kaki.