Menu

Mau Hidup Sehat Selama Puasa Ramadan di Tengah Pandemi? Tenang... Fita Jawabannya, Ini Keunggulannya Beauty!

14 April 2022 04:49 WIB

Para pembicara di acara virtual media gathering Fita “Double the Blessing: Nurture Your Healthy Habit in Ramadan with Fita”, Rabu (13/4/2022). (Riana/HerStory)

HerStory, Jakarta —

Beauty, menjalankan ibadah puasa Ramadan di tengah pandemi tentu jadi tantangan tersendiri ya. Pada dasarnya, puasa sendiri menguji dan meningkatkan tingkat daya tahan tubuh kita. Namun, seringkali masyarakat kurang memperhatikan asupan nutrisi untuk menjaga kesehatan saat menjalankan ibadah puasa, terutama saat berbuka.

Fyi, berdasarkan Asia Pacific Health Inertia Survey 2021, 75% responden menjelaskan bahwa mereka mulai menyadari pentingnya meningkatkan kesehatan mereka, terutama sejak kehadiran pandemi.

Hal ini pun mengisyaratkan pentingnya aksesibilitas yang mudah terhadap platform kesehatan inklusif yang berfokus pada pembinaan gaya hidup sehat. Maka dari itu, sebagai startup di bidang teknologi kesehatan preventif, Fita pun hadir untuk memberikan aksesibilitas pada platform kesehatan dan secara aktif mengajak masyarakat untuk mulai mewujudkan kesehatan dan kebugaran melalui penerapan gaya hidup sehat. 

Lewat gerakan #SehatMakinNikmat, Fita pun berkomitmen untuk membantu masyarakat Indonesia, khususnya kamu Beauty, dalam mencapai tujuan kesehatanmu sendiri.

Chief Executive Officer Fita, Reynazran Royono, pun tak menampik bahwa pelaksanakan ibadah puasa Ramadan di tengah pandemi mungkin akan menimbulkan ketidaknyamanan bagi sebagian orang. Karenanya, lewat Fita, pihaknya mencoba memahami kebutuhan mereka dengan menyuguhkan curated content untuk membantu mereka menjalankan ibadahnya.

“Pengguna dapat melihat berbagai resep makanan berbuka, tips atur nutrisi saat berpuasa, dan berbagai pilihan exercise yang dapat dilakukan dirumah selama bulan Ramadan,” tutur Reynazran, saat sesi Virtual Media Gathering Fita “Double the Blessing: Nurture Your Healthy Habit in Ramadan with Fita”, sebagaimana dipantau HerStory, Rabu (13/4/2022).

Lebih lanjut, Reynazran bilang, dengan aplikasi Fita, pengguna dapat mengukur sejumlah aktivitas seperti daily steps untuk mengetahui asupan kalori yang mereka konsumsi, serta menjumpai beragam workout video.

Selain itu, pengguna dapat mengakses artikel kesehatan, meal plan, healthy recipe yang sudah dilengkapi dengan video memasak.

“Kami juga memberikan jaminan bahwa semua konten yang terdedia telah di supervisi oleh certified coach dari Asosiasi Pelatih Kebugaran Indonesia dan nutritionist terbaik yang merupakan mitra strategis Fita,” jelas Reynazran.

Sejak resmi diluncurkan akhir tahun lalu, komitmen Fita dalam menyuguhkan program kesehatan yang berfokus pada preventive health dapat dilihat dari pengembangan fitur yang terus dilakukan.

Salah satu fitur yang digemari pengguna adalah point reward. Ketika user berhasil menyelesaikan daily tasks, mereka akan mendapatkan poin yang dapat ditukar dengan voucher belanja, ataupun beragam produk lainnya yang dapat mereka pilih, salah satunya termasuk paket data dari Telkomsel. Kebetulan, e-groceries menjadi pilihan utama yang sering di redeem pengguna di bulan Ramadan ini.

“Melihat antusiasme yang tinggi, kami akan terus melengkapi reward partners terutama untuk daily needs seperti voucher healthy catering, vitamin, dan supplement,” jelas Reynazran. 

Di kesempatan yang sama, Binaragawan dan Co-Creator Program Fita, Ade Rai, mengemukakan bahwa gaya hidup sehat merupakan komitmen jangka panjang untuk dilakukan. Bulan Ramadan menjadi momentum kita untuk memulai sesuatu yang bersifat baik terhadap tubuh.

“Saya mengapresiasi Fita dalam komitmennya untuk terus mendorong masyarakat agar mulai membangun kebiasaan sehat sehari-hari. Saya harap kita dapat terus perkaya pemahaman diri akan apa yang dibutuhkan oleh tubuh. Hal tersebut akan membuat kita lebih mengapresiasi hidup dan diri sendiri,” ucapnya. 

Kemudian, Fanny Ghassani, selaku Sport and Healthy Life Enthusiast, juga mengatakan bahwa saat menjalankan ibadah puasa, secara alami, kebutuhan dan kondisi setiap orang berbeda-beda, tergantung keadaan individu. Hal ini juga mempengaruhi kebutuhan gizi dan kesehatan kita.

Karenanya, kata Fanny, dalam menerapkan pola hidup sehat, terutama selama bulan Ramadan, perlu disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan masing-masing.

“Hadirnya Fita sebagai healthy life partner memberikan kemudahan dan manfaat untuk mendorong kita menjalankan pola hidup sehat, apalagi ditambah hadiah berupa point rewards yang diberikan tentunya akan semakin membuat kita semangat untuk melakukan aktivitas kesehatan. Semoga kita semua bisa menerapkan hidup sehat dan terus belajar untuk menjadi individu yang lebih baik lagi,” papar Fanny.

Memiliki goal untuk menjadi the leading health-tech company di sektor preventif, pengembangan dilakukan Fita tidak hanya berfokus pada user centric, namun juga dari sisi coaches guna memfasilitasi kebutuhan user untuk berkonsultasi dengan ahlinya.

“Key features development sedang kami lakukan untuk memenuhi kebutuhan user dalam mencapai healthy goals mereka. Di beberapa waktu kedepan, sederet fitur premium akan kami release secara publik. Saya harap apa yang tengah kami kembangkan dapat melengkapi ekosistem preventive health sehingga masyarakat Indonesia dapat terbantu dan bergerak untuk menjadi lebih sehat bersama Fita,” tutup Reynazran.