Moms sayuran oyong meski harganya murah, kandungan gizinya tinggi lho sehingga jika si kecil mengkonsumsi hal itu kebutuhan nutrisinya bisa terpenuhi, jadi disarankan untuk Moms sesekali memasak menu ini ya.

Penasaran bagaimana cara membuatnya? Yuk langsung saja simak resep dari Instagram @mpasi_homemade yang ditulis oleh @khalifa.arkananta begini cara buatnya

Bahan-bahan:

• Telur Yampung (Kocok lepas)
• Tofu
• Oyong
• Tomat
• Daun Bawang
• Bawang bombay, bawang putih
• Garam dan kaldu bubuk
• Air secukupnya
• Minyak kelapa

Cara Masak:

1. Tumis bawang bombay dan baput sampai harum
2. Masukkan Air
3. Masukkan Oyong dan tofu
4. Beri garam dan kaldu bubuk
5. Jika Oyong sudah lunak, masukkan telur sambil diaduk
6. Masukkan Tomat dan daun bawang, masak sebentar lalu angkat dan siap disajikan
7. Sesuaikan tekstur dengan usia dan kemampuan anaknya masing-masing ya Moms

Moms gak usah khawatir soal MPASI harian, karena di Herstory saat ini sudah tersedia berbagai macam resep MPASI yang bisa dicontoh di rumah.