Ternyata, saat melakukan hubungan seks, wanita lebih susah mengalami orgasme dibandingkan pria. Sebanyak 95% pria akan puas dengan hubungan ranjangnya sedangkan hanya 65% wanita saja yang bisa merasakan orgasme ketika bermain dengan pasangannya.

Lebih jauh lagi, diperkirakan sekitar 18% wanita yang mengatakan bahwa penetrasi saja cukup membuat mereka orgasme, sementara 37% lainnya mengaku membutuhkan stimulasi klitoris.

Jadi, wanita membutuhkan 'perhatian ekstra' pada vulva (seluruh bagian luar vagina) agar bisa sepenuhnya terangsang, merasakan kenikmatan, hingga akhirnya mencapai orgasme.

Dilansir Insider, berikut beberapa tips dari terapis seks untuk membuat wanita orgasme dengan stimulasi vulva.

1. Mengatur suasana hati

Sebelum melakukan aktivitas seksual, ada baiknya mengatur suasana hati. Sebab, wanita cenderung membutuhkan lebih banyak waktu untuk membangun gairah.

"Anda dapat mengatur suasana hati dengan memanfaatkan 'indera' pasangan, tergantung pada preferensi pribadi mereka. Misalnya meredupkan lampu atauu menyalakan lilin aroma terapi," kata terapis seks Sari Cooper.

Cara ini tak hanya membuat wanita terangsang, tapi juga rileks.

2. Merangsang seluruh klitoris

Klitoris lebih dari sekedar tonjolan luar di bagian atas bibir vagina. Ini merupakan titik rangsangan yang banyak disukai wanita.

"Klitoris sangat padat dengan saraf dan sangat sensitif," kata terapis seks Jordan Rullo.

Karena sensitivitasnya, beberapa orang mungkin lebih menyukai stimulasi klitoris tak langsung daripada stimulasi langsung.

3. Berikan seks oral

"Bagi banyak orang, seks oral bisa menjadi jalan yang pasti menuju kenikmatan dan orgasme," seksolog dan host Podcast @SexWithDrJess, Jessica O'Reilly.

Sembari melakukan seks oral, Jessica menyarankan menggunakan tangan untuk menggosok klitoris.