Ilustrasi rambut yang sudah diwarnai. (Freepik/cookie_studio)
Rambut diibaratkan mahkota bagi wanita. Rambut yang hitam, indah, dan bercahaya bisa membuat penampilan seorang wanita terlihat makin menarik. Namun, berbagai hal bisa merusak kesehatan rambut, seperti mewarnai rambut, melakukan catok pada rambut, dan lainnya.
Jika kamu ingin rambut terlihat indah dan sehat kembali, tentu saj kamu harus melakukan perawatan. Namun, perawatan akan membutuhkan biaya yang nggak sedikit.
Sebaiknya, mulai dari kebiasaan sederhana dulu untuk mengembalikan kesehatan rambut. Berikut kebiasaan sederhana yang dapat membantu menyehatkan rambut, yaitu:
Keramas diperlukan untuk menjaga rambut dan kulit kepala Anda bersih dan berbau segar. Namun, keramas terlalu sering juga bisa mengeringkan rambut dan menghilangkan minyak alaminya yang bergizi.
Kulit kepala yang terlalu kering juga bisa teriritasi dan meradang, bahkan bisa mengalami ketombe. Hindari masalah rambut umum ini dengan keramas setiap dua hari sekali.
Banyak orang berpikir bahwa kondisioner hanya opsional, tetapi sebenarnya bisa melakukan banyak hal untuk menjaga rambut Anda tetap kuat. Kondisioner mengembalikan kelembapan yang hilang pada helai rambut dan mencegah kerusakan serta ujung bercabang dengan melapisi setiap helai dengan segel pelindung ringan.
Menggosok rambut dengan kasar menggunakan handuk bisa merusak rambut kamu. Belum lagi melakukan hal ini bisa melemahkan rambut dan membuatnya rentan terhadap kerusakan dan kerontokan.
Sebaiknya, keringkan rambut dengan benar dengan memeras sisa air dengan lembut setelah dicuci. Atasi rambut kusut dengan menggunakan sisir bergigi lebar, lalu oleskan toner rambut atau kondisioner tanpa bilas dan biarkan rambut mengering hingga sekitar 80 persen sebelum menggunakan pengering rambut.
Beauty, panas bisa menyebabkan kerusakan paling parah pada rambut, baik yang berasal dari air panas saat mandi, alat penata rambut yang panas, atau sinar matahari. Oleh sebab itu, lindungi rambut dari panas yang berlebihan dengan menggunakan air hangat atau dingin saat mandi.
Semprotkan atau aplikasikan produk pelindung panas alami sebelum menggunakan pengering rambut atau curling iron, dan semprotkan produk SPF sebelum beraktivitas di bawah sinar matahari.