Kram perut (Alodokter)
Menopause merupakan bagian kehidupan normal yang dialami setiap wanita. Kondisi ini terjadi saat wanita memasuki usia tua sebab kadar estrogen yang ada dalam tubuhnya mulai menurun.
Gejala menopause memang berbeda-beda. Namun, Moms gak boleh langsung percaya sebab ada beberapa mitos yang beredar mengenai menopause.
Kira-kira apa saja mitos soal menopause yang wajib Moms tahu? Yuk, simak selengkapnya dalam artikel yang sudah Herstory rangkum berikut ini, Moms.
Meskipun banyak wanita dengan menopause mengalami hot flashes. Tapi, bukan berarti Moms akan selalu mengalaminya ketika menopause.
Hot flashes atau gejala tidak menyenangkan lainnya sebenarnya bisa terjadi sebelum menopause (perimenopause). Dengan demikian, menopause tidak menyebabkan penambahan berat badan dan kehilangan memori.
Faktanya, Moms bisa mengalami menopause ketika baru berusia 30 tahun. Hal ini tergantung pada obat-obatan yang dikonsumsi, kebiasaan merokok, beberapa operasi yang pernah dijalani dan faktor genetik.
Meskipun orang rata-rata memasuki masa menopause ketika menginjak usia 51 tahun. Tapi, seseorang juga bisa mengalaminya di usia 40 tahun atau sebelumnya.
Tepat sebelum mencapai menopause, mungkin Moms mengalami rasa sakit dan kram di daerah panggul meskipun sedang tidak menstruasi.
Gunakan bantalan panas untuk mengurangi rasa sakitnya. Jika rasa sakitnya tak tertahankan, maka disarankan untuk menemui dokter.
Seiring bertambahnya usia, semakin kecil kemungkinannya untuk hamil. Tapi, wanita masih berovulasi tepat sebelum menopause meskipun telah melewatkan beberapa periode.
Artinya, Moms tetap harus menggunakan alat kontrasepsi setelah setelah mencapai usia 45 tahun.
Menopause bukanlah suatu penyakit, melainkan bagian dari proses kehidupan, seperti pubertas. Menopause adalah awal dari paruh kedua hidup.