Kopi sering menjadi favorit banyak orang bahkan sering dijadikan minuman ‘wajib’ sebelum memulai aktivitas di pagi hari. Namun, gak semua orang dapat mengonsumsi kopi, lho.

Hal ini berkaitan dengan kondisi tubuhnya yang tak sanggup menerima kafein berlebih. Adapun tipe orang yang gak boleh minum kopi, meliputi:

1. Seseorang yang mengalami IBS (irritable bowel syndrome) atau iritasi usus besar

2. Penderita glaukoma (kerusakan saraf mata)

3. Seseorang yang memiliki kandung kemih terlalu aktif

4. Penderita dengan kondisi jantung seperti aritmia (gangguan irama jantung)

5. Ibu hamil

6. Ibu menyusui

7. Seseorang yang memiliki gangguan tidur

8. Orang yang memiliki tingkat kecemasan tinggi atau rentan dengan serangan panik

9. Seseorang yang sedang mengalami diare

10. Seseorang dengan epilepsi (gangguan sistem saraf pusat)

11. Anak-anak dibawah usia 12 tahun

12. Seseorang yang memiliki GERD (Gastroesophageal Reflux) atau asam lambung

Jika kamu termasuk salah satu dari tipe tersebut, ada baiknya jika kamu membatasi konsumsi kopi ya. Jika dipaksakan maka akan muncul beberapa dampak buruk mulai terganggunya pencernaan, masalah tidur, irama jantung yang tak beraturan, dan rasa cemas berlebih.