Beauty, apakah kamu pernah mendengar tentang diet golongan darah? Hal ini dilakukan untuk menyesuaikan makanan yang dikonsumsi dengan golongan darah seseorang agar tak terjadi masalah kesehatan.

Pasalnya setiap golongan darah memiliki sistem pencernaan yang berbeda. Ada makanan yang dapat dicerna dengan baik, adapula yang bereaksi sebaliknya.

Kali ini Herstory akan membahas makanan yang kurang cocok bagi pemilik golongan darah A. Pasalnya makanan ini dapat berbahaya sebab berisiko menyebabkan timbulnya penyakit tertentu bagi golongan darah A.

Apa saja makanan yang sebaiknya dihindari oleh pemilik golongan darah A? Simak selengkapnya berikut ini.

1. daging sapi

2. babi

3. domba

4. susu sapi

5. kentang, ubi, dan ubi jalar

6. sayuran tertentu, seperti kubis, terong, tomat, paprika, dan jamur

7. kacang lima

8. buah-buahan tertentu, seperti melon, jeruk, stroberi, dan mangga

9. unggas selain ayam dan kalkun, seperti bebek

10. daging rusa

11. beberapa jenis ikan, seperti bluefish, barakuda, haddock, herring, dan lele

12. beberapa biji-bijian dan produk biji-bijian, seperti dedak gandum, roti multigrain, dan gandum durum

13. gula halus

14. karbohidrat olahan, seperti tepung putih dan roti putih

15. minyak selain minyak zaitun

Itu dia beberapa makanan yang sebaiknya dihindari oleh pemilik golongan darah A. Apakah ada makanan kesukaanmu, Beauty?